还有，我们家属要注意关心和观察，如果发现以上一些问题，需要更多地倾听她的内心，需要和孕产妇保健科的医生提供相应信息，鼓励孕产妇考虑见见心理医生。做出专业的心理测量和评估，从而能更好维护孕产妇和孩子的身心健康，维护家庭的幸福安宁美好。

三、孕产妇心理测量与评估

《孕产妇心理健康管理专家共识（2019年）》指出：孕产妇心理健康问题的筛查应该作为常规孕产期保健的组成部分，孕产妇应定期进行心理筛查，即在孕早期（13 6周前）、孕中期（14～27 6周）、孕晚期（28周及以后）和产后42天进行心理筛查与评估。

评估常用量表如下：妊娠压力量表（ppS）、分娩恐惧量表（cAq）、爱丁堡产后抑郁量表（EpdS）、宗氏抑郁自评量表（SdS）、宗氏焦虑自评量表（SAS）、90项症状自评量表（ScL-90）、广泛性焦虑障碍量表(GAd-7)、抑郁自评量表（phq-9）。

三、孕产妇心理问题的处理

妊娠是一个漫长的过程，也是女性需要经历的一个应激事件，孕期6至产后都会出现焦虑、抑郁等各种不同的心理健康问题，需要孕产妇、家庭和社会共同关注。孕产期最常见的心理问题为焦虑和抑郁状态，孕期母亲应激可以导致不良妊娠状态和子女神经问题，且1\/3有孕期焦虑和抑郁症状的孕妇可发生产后抑郁。

1.孕期心理保健

1.1孕早期：

孕早期的妊娠反应如恶心、呕吐、头晕、疲乏等症状，会带来情绪不稳定，影响正常的生活学习，从而导致其产生敏感、焦虑等不良情绪。这时就需要家庭成员，特别是丈夫的陪伴、聊天等关心和体贴，辅以针对早孕反应的一些措施，如指导少食多餐、清淡饮食、劳逸结合、适度运动等，缓解孕早期的不适和情绪不稳。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第5页/共9页