因为话语多次重复，声音不自觉地扬起，大概率是想要通过肯定的言辞和提高音量来掩盖内心的恐惧。即便脸上总是挂着坚毅的表情，仿佛没有什么能够动摇他的决心；即便声音铿锵有力，说话时充满了自信，让人误以为他无所畏惧。然而，只有他自己知道，他的内心深处隐藏着无尽的恐惧和脆弱。他用强硬的外表来掩盖自己的不安，就像一个外强中干的堡垒，看似坚不可摧，然而实则不堪一击。，这种表现仅仅只能在表面上掩饰脆弱，就如外强中干的纸老虎。当挑战来临，试图用虚张声势来吓退敌人，但往往只是让自己更加显得可笑。

这样色厉内荏的伪装如此脆弱，只需轻轻一戳，就会破功。那一刻，他的表面坚强就会瞬间崩塌，恐惧和脆弱一览无余。惊惶失措的情绪，让原本虚假的自信荡然无存，取而代之的是深深的自我怀疑和无力感。

所以我们要明白，表面的高谈阔论，言辞犀利，仿佛一切都在他的掌控之中，并非是真正的坚强。我们需要审视自己，认真仔细观察自己的内心，用心眼心流来阅读自己，如何来识别自己眼神中时常流露出一丝不安是什么原因，为什么声音也会在不经意间微微颤抖。我们要用真诚去感受，自己外表强硬来掩盖的是内心什么方面的脆弱。为什么我们要扮演一只外强中干的纸老虎，以张牙舞爪大声狮吼来表达不要靠近我。

只有真切的感知自己，不断地消除内心的恐惧，那么真正遭遇到恶劣的环境和高对抗的态势，我们才能维护好自己的心理阵地，而不会令恐惧如决堤之水般汹涌而出，毫无保留地暴露了他的脆弱，将自己的所有机会给淹没。这样的情形才是真正不禁让人感到悲哀。

请记住，这一切的坚韧骨气都并非来自外表的伪装，而是内心的坦然和勇气。只有敢于面对自己的恐惧和脆弱，才能真正战胜它们，成为一个不可战胜的人。所以回答问题，清晰地回答一遍就可以了，也不需要刻意提高声量哦！

而如果我们遇到那些眼神闪烁不定的人。如果我们注意到他们流露出不安和彷徨，额头上甚至渗出了细小的汗珠，手指微微颤抖着。每一个字都像是用尽了全身的力气喊出来，可越是如此，越暴露出他内心的惶恐。每一个字都像是被刻意强调，带着不自然的生硬，仿佛是在努力掩饰着什么。这种不自然的表现让人更加怀疑他的真实意图，仿佛他只是想用声音的力量来掩盖事实的真相。

我们需要认识到，这种过度的表现必定是让人不禁心生疑虑，感觉他是在撒谎，想要蒙混过关。我们要又防范之心，但是也不要宣之于口。

因为大部分的人的眼神闪烁不定，不敢与人对视，似乎在逃避着什么。并不是可刻意撒谎，而是成长过程中的不断贬低暗示而形成的。就像小说中的那位女孩贾思普雷特。如果是那样的情形，我们需要鼓励他们改变认知，通过自我训练，调整心理情绪，而避免被冤枉而受委屈。

12.肢体阻抗 向后退一步，表示刚说的话不可信。

你是否遇到国一些人，他们有时候一边说着话，一边会不自觉地向后退了一步。这样的肢体动作是非常明显地在透露着，他对自己刚刚说出的话并没有十足的信心。

我们想象下，当我们完全跟没有自信的情形下，让我们汇报工作，我们会怎么样呢？

是不是站在原地，眼神中充满了迟疑，脚步似乎被一股无形的力量拖住，无法向前迈进。每迈出一步，都显得那么艰难，仿佛前面是一片深不见底的沼泽，稍有不慎就会陷入其中。不自觉地，汇报那些毫不知情的情形，自然地，我们会开始向后退缩，身体微微颤抖着，仿佛在恐惧的驱使下失去了控制。

因为我们要被批评了，怎么搞的，那么简单的事情，一问三不知。这可是会导致严重后果的。有可能是当众出丑无地自容。或许如同某个应急救治或者防疫场面，当场被免职。

这样的后果，我们的眼神中充满了恐惧，不敢正视前方，背渐渐弯了下来，似乎想要蜷缩成一团，以保护自己免受那未知的恐惧侵袭。他的脚步变得凌乱，毫无章法，仿佛在与内心的恐惧做着无谓的抗争。是不是完全可以想象得到呢？

如果是在影视节目里，这样的恐惧，最终会类似与第十点的那个极度崩溃状态。

最终，那个不自信的人猥蜕到了一个角落里，瑟瑟发抖地抱紧自己，仿佛这样就能让他感到安全一些。他的呼吸变得急促，心跳声在寂静的空气中清晰可闻。此时的他，已经完全被恐惧所笼罩，无法自拔。他的眼神游移不定，似乎在寻找着能够支持他言辞的证据，或者是在思考如何圆回之前的谎言。与此同时，他的声音也变得略微低沉，失去了之前的坚定和自信。

这些微妙的变化都被敏锐的观察者看在眼里，心中对他所说的话产生了更深的怀疑。

大家是不是想到什么样的情节？

那是在战争间谍剧中，主角把敌特给心理打击的体无完肤，心神崩溃的情形。就像是《智取威虎山》主角把那个一撮毛给逼得屁滚尿流那样。

美琳娜就用这种观察加控制术，把倪俊挺和杰卡布拿捏的非常到位。