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第二百三十八章 效果显著(求订阅)

所有人洗漱完毕后,下楼坐在了长桌上准备开动了。

吃饭不积极,脑子有问题。

桌子上,摆满了牛肉,羊肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶,麦片,水果,还有一些其他的食物,都是烹饪好的。

这么丰盛的饭菜,在外面的饭店里,最起码要一小裸的钱,但是在这里,全部免费的。

林然不算是那种无私奉献的人,但是对于他自己的同学朋友,他是不会吝啬的。

以后还要靠着大家和他一起并肩作战呢。

“我已经饿的快不行了,林然,让我吃吧,可馋死我了。”虎杖悠仁确实受不了了,大早上这么折腾了一番,早就饿坏了。

“我不争气的泪水从眼角流了出来...”钉崎野蔷薇舔了舔嘴唇,一副渴望的样子。

“矜持点。”真希看了眼钉崎野蔷薇。

“说实话,在食物方面,我矜持不起来啊。”钉崎野蔷薇疯狂的摇头。

其余人看的想笑,但是大家此时也都是非常想吃的。

伏黑惠的目光此时盯着一个盘子里的海胆,黑黑的,一根根的黑刺看起来和什么东西很像。

他不理解,为什么早上要吃这种东西。

林然其实也没想这么多,只是把海鲜什么的拿出来烹饪了,年轻人多吃点海鲜也没什么,况且早餐的主食也不是海鲜。

“大家表现的都很不错,按照这个进度下去,你们变强都是指日可待的。”林然开心的说道:“等你们出师后,也可以带带新人,毕竟光靠我们的力量是不够的。”

林然说的带新人是指有咒术天赋的人,那些年纪大的就免了吧。

不过这些东西索要考虑的还在后面,暂时性是不会的。

“所以,现在可以吃饭了吗?”虎杖悠仁肚子发出了咕咕咕的叫声。

“开动吧,别吃的太快,对身体不好。”林然话音落下来,所有人都疯狂的吃了起来。

他们都饿死了,哪里还会在乎什么吃的快吃的不快,林然做的饭这么好吃,不吃的快那是对不起林然的手艺。

就这样,在大家的狼吞虎咽中,结束了今日的早餐。

然后,接下来的一小时时间是休息学习时间,林然准备了专门阅读的房间,里面有很多的书,各种各样的都有。

一小时休息是为了消化早饭,刚好看看书两全其美的事情。

一小时看书结束后,男生开始早晨的健身项目,按照每个人不同的体格,进行相对重量的器械训练。

如东堂葵,虎杖悠仁,胖达这种有优势的,当然是用的器材比较重了。

其余人没怎么练过的,就需要从头开始了。

不过加茂宪纪你别看他不强壮,实际上力气还是很大的,这种类型的选手训练一段时间就可以上大重量器械了。

女生的话,做有氧训练,林然一共采购了二十台的跑步机,肯定是够用的。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共2页

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