“那我岂不是很荣幸,不吃完的话都对不起你呀,呵呵!”
混子开启了大快朵颐的模式。
几道菜做法单一了点,不是蒸就是煮,看得出来严秋雯很注重膳食健康,都是采用最科学的做法,尽可能保留食物的营养和健康性。
但这并不妨碍苏泽林下筷如飞。
严秋雯忍不住了,百度百科上线:“你吃得太快了,食物未经完全咀嚼,消化液无法将其完全消化,囤积在消化道内,容易造成消化不良,营养吸收减少,同时进食过快容易导致体内的血糖上升速度增加,引发糖尿病。”
苏泽林被她整笑了。
严秋雯这个女孩,有时候很有意思,有时候又太像百度百科。
“秋雯,你说的那是一般人,哥不是一般人,我不只是身体倍儿棒,牙口也特好,别人需要五秒钟才能充分嚼碎的东西,我一秒钟就行,且我的胃也与众不同,所以你就安啦!”
严秋雯:“……”
好吧,一个整天半夜爬山却能保持旺盛精力的男人,确实是怪物,不能拿他和寻常人类相提并论。
吃了一碗饭和一些菜,严秋雯就饱了。
她对于每顿饭食物的份量控制很严格,这也是不运动保持身材和健康的秘诀。
什么样的美食诱惑对她都没用,因为严秋雯冷静得就像机器。
在她心中,只有合理和不合理,科学和不科学的事,不像别人看到一样美食就会猛流口水。
普通人:哇,这个看上去好好吃的样子,我要吃掉它!
严秋雯:这东西脂肪和热量高,不健康,我死也不吃!
她难得破戒的就是苏泽林给她吃了油条。
不顾当时是混子故意蛊惑她,让她抱着一种打破禁忌尝新鲜的心态吃的,并非油条有多么美味。
见到苏泽林拼命狼吞虎咽,严秋雯原本打算告诉混子吃太饱有很多坏处,食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,甚至诱发胃癌,营养过剩还会增加体内各脏器的负担与畸形发展,长期饱食使人体内甲状旁腺激素增多,骨骼过份脱钙,造成骨质疏松。
不过想想还是算了,毕竟这些症状只是对人类有效,怪物例外。
苏泽林将桌面上的所有东西都一扫而空,这才放下筷子,打了个饱嗝,摸着肚子道:“呼,舒服!”
虽然吃太撑不好,但是见到苏泽林把自己做的菜都吃光了,女军师却是莫名的有点开心,当下让苏泽林去厅堂那边先坐会,而自己收拾餐具,清洗碗筷。
还是开电视继续看晚间新闻,过得不多会严秋雯也清理好厨房出来了,还拿起小刀削起了苹果。
这是她的习惯。
饭后适当地吃点水果,有助于消化和补充维生素。
很快削了两个苹果,都是果皮一刀到底,看得出来严秋雯的手活也很好。
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