朱朗，我教你慢跑快跑，二呼二吸，保你体力强健，登山临谷，如履平地，如何

一众阁臣闻言眉头直皱，此法招摇过市，终日气喘吁吁，有失风仪，不学不学

朱朗，那我教你仰卧起坐，平板支撑，保你腰力出众，耐力大增，夜夜一树梨花压海棠，如何

一众阁臣似有意动但仍是神色犹豫，此法上扬下卧，姿势不雅，更兼汗流浃背，不成体统，不学不学

朱朗，那我教你八段锦，令你徒有其形，空有其表，不得增力，更难强体，但得一好卖相，起手仙气飘飘，引得人目眩神迷，直以为你得授仙家秘法，在人前扮得一得道高人，如何

一众阁臣顿时大喜，臣等愿学，愿学，不知当如何报答殿下授艺之恩

朱朗，你呀，日后在战场上落于人后，为乱军所擒，莫要报出孤的名字即可

当日下午，一众阁臣跟着朱朗学了一套空有架子的八段锦体操，而后便将信将疑的返回府中

众臣回到府中，便将熟识的医师请到府中，将这一套八段锦演练而过

一众医师听得那一个个似乎极为专业的招式名称，再看看身前亲自演练的阁老大臣，亦是拿不定主意，只得一再追问是从何处学得这一秘法

一些大臣不肯据实相告，只说是从一老神仙处学得，一些却是性子耿直，直接告知是从宫中学来

一众医师听到此处立即表示，既是宫中传出的法子，那定然是道家真传，绝对无误

一众阁臣到得最后，也没弄清楚殿下这一套强身健体的法子到底是真是假

只是经过这一轮同游，一众阁臣亦是知道殿下这般锻炼之法，当真非是轻易之事，简直都比得上军中士卒日常的操练了

他们这一把年纪，如何受得这个，一众阁臣为了避免以后再来几次这样的君臣同游，也就听之任之，不再去管了

朱朗照例绕着督府跑了两圈，而后便开始吃饭，早饭倒也简单，一碗肉粥，一碟腌制的甜口小萝卜，两个鸡蛋，再加几个虾仁煎饼，便是一顿早餐

等到吃完早餐，便已是上午十点，朱朗率军回朝以后，便宣布此次跟随出征的众臣及各军各自休沐五日，不用上值

朱朗虽是监国，但同样是出征的一员，自也该休沐五日，是以这几日若是没有大事，前朝值阁的大臣们也不会来打扰朱朗休息

只是虽然不用处理朝事，朱朗这几日也算不得清闲，几乎每日都有事要做

朱朗看向一旁的李国用，开口问道

“今日有何安排”

李国用闻言，也是立时答道

“今日军器局东郊炮厂说是泥模已干，正要开铸火炮，是以今日的行程便定了前往军器局视察”

朱朗点点头，而后李承志等人便开始准备出城事宜 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共4页