还不等夏花生说话，灵老道又说道：“当你的身体足够强壮后，你的四极拳也会成倍得强，比如你现在跑十公里不带喘气儿的，那当你熊拳强化自身后，你跑一百公里还能保持战斗力。”
“而且，四极拳是从身体中抽调能量的，你身体足够强壮，就会存储更多能量，那么你的四极拳更加强大，你能战斗的时间也更长，而且你是有天赋血脉的，增强体魄可以提高你血脉的纯净度，或者让你激发血脉成功率更高，激发后，身体也会在原有基础上倍数强大，所以你想想，哪怕你身体增强的只是一点点，带来的效益都是不可估量的。”
“我的妈呀，渴死我了，说了这么多。”灵老道连忙端起一杯茶喝了几口。
而夏花生还在思考灵老道说的话，其实说的是有道理的，而且锻炼身体本就可以增强五感，让自身更加灵活敏捷。
“好吧。”夏花生还是妥协了，但是他心里觉得很没面子。
“你看看，让你这小子认我一句话多难，我得说这么多话，我怎么就碰上你这么个徒弟了呢？”灵老道摇了摇头，道。
“当初还是您求着我当徒弟的，现在居然还埋怨上了。”夏花生耸了耸肩膀，摊了摊手，表示很无奈。
“对你来说呢，你时间不是很多，每天十公里是不够的，所以你早中晚都要跑，一天三十公里！”灵老道大手一挥，道。
“我去，你想累死我啊！”夏花生瞪着眼珠子，道：“我还干点其他的吗？”
“我这都是为你量身打造的，没有压力怎么会有动力呢？你要是觉得自己不行，就别跑，唉，反正怎么进步，进步多少，甚至退步多少，都看你自己。”灵老道衣服毫不在乎的样子。
这回夏花生没有和灵老道抬杠，他确实需要进步，那么就需要更严格地要求自己，所以他咬了咬牙，道：“好吧！”
“相信自己，有志者事竟成！”灵老道拍了拍他的肩膀，忽然笑道：“饿了没？”
夏花生看了看天色，已经亮了很多，感情自己跑了一个小时左右，现在肚子也是有些饿，便点了点头。
他还奇怪灵老道怎么会这么关心他，原来都是假的，灵老道马上就贱兮兮地说道：“那你就继续训练一会儿，越累吃饭越香！”
不过夏花生倒是没有娇气地嚷嚷着吃饭，而是不耐烦地摆了摆手，道：“你就直接说，怎么训练就行了！”
“那好，你听着，你先给我来一遍四极拳，要慢一点，而且不准动用灵气！”灵老道说道。
夏花生心想四极拳这自己天天练，根本是手到擒来，所以站定沉住气后，马上就开始了，从熊拳开始，一直到龟拳结束。
“怎么样？”夏花生不无得意地说道，他对自己的四极拳还是有点自信的。
但是哪料到灵老道一点都不给面子，直接摇头说道：“还不行，你看看你很多招式转换的时候，根本没有力量，若是别人抓住你这个弱点，然后给你来一下子，你岂不是要受伤反噬了？”
夏花生本想反驳，但是回想之下，还真是如此，便问道：“可我已经练了这么长时间了。”
“这也可以说是你的身体问题，不够强悍，所以每天三十公里没的说，其次，你练得比我多？那就每天早上都要打几次四极拳，不得动用内息灵气。”灵老道说道。
“好！”夏花生觉得这个还行，不是那么累，但是灵老道紧接着就说道：“除此之外，你还要去买早餐，然后吃完后写字两个小时。”
“我去！我最讨厌写字了！而且这早餐铺好像还离着三四公里吧？”
(本章完)
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