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逛公园，呼吸新鲜空气。购买新鲜蔬菜，把春天统统吃到肚子里。吃干净的食物，过简单的生活，拥有简单的心灵

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今日食：鸡肉菠菜汤，均衡营养。鲜香浓郁的鸡汤，是爸爸用砂锅小火慢熬的。吃的不仅仅是食物，更是一份爱，也吃得心声欢喜

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分钟一段话：打拳是会痛，但比起生活的苦，这点痛算什么呢？命运只负责洗牌，发牌的永远是自己。无论一个人在别人看来活的有多烂，多失败，多差劲。只要你找到一件事，哪怕只是很小的一件事，一直做专注做，拼了命地做下去，你会赢的，哪怕就一次