杨一这可不是无端的自信，就他估计，剑灵系统上，只要他把锻体炼皮八式修炼到200多便，一定能达到圆满之境，根据上面的数据，按照现在他每天能涨8左右的熟练度，九天左右就能达到炼皮圆满，当然这是理想状态下，毕竟修炼到后期熟练度是不是这样上涨，他也不清楚。如果锻骨和淬筋与炼皮差不多，那么加起来。理想状态下，用差不多两个多月就能修炼到淬筋圆满。当然，这说是理想状态，因为像无幽剑法，它后面的熟练度就是500，与锻体拳不一样，多出三百，如果锻体拳后面境界的熟练度增加，他修行的时间就会加强，再说突破一个境界，还需要时间与经历，不知道要花多长的时间。

他虽然有熟练度，但满了之后，是否自动晋级还两说。

杨一看了看天色，太阳还未出，天刚蒙蒙亮，空中还有一层雾气环绕其中，看起来如幽暗无人之地，一点人气都没有，凄凉之极。杨一独自拿起洗漱工具，到外面洗漱，洗漱回来时外面还空无一人。

他回来不久，这安静场面很快就被打破了，一盏盏灯火亮了起来，嘈杂声响了起来，给这片幽静的土地加上了人气。

刘深也起来了，看到杨一脸上浮肿消去，青痕看不见了，也为他高兴。

“刘师兄，你起来了，今天还怎么去试剑台？”杨一问候一下刘深，想了想，就提问道，他昨天没想到一躺在床上就直接睡着了，今天早上才起来。

这可是一个问题，昨日南脉山可是被毁了，上面很多巨石落木掉下山，现在别说不能上去，就算能上去，估计上面的建筑、树木都被地动震得差不多了，道路和平台等东西一定全部都毁了，不能在上面修行了。

刘深打了个哈切，揉揉睡眼惺忪的双眼，这才慢慢的回杨一。“昨天师弟你睡着后，我去问其他师兄弟了，试剑台去不了，就改在东脉的演武场进行训练。这可离我们近些，以后可以不用那么早起了。”

说着，刘深自己也反应过来，不过他也没有想要上床再次睡觉，拿起洗漱工具去外面洗漱。

一日之计在于晨，早起修行对人还是有好处的，当然这早也是有讲究。

武者修行，需要足够的睡眠来回复白天修行所消耗的精神，睡眠不足还会影响白天的修行质量。故而需要良好的习惯，每天坚持早起一些，去吸收早上存在雾气之中游离的灵气，强化身体。时间也不能太早，太早游离的灵气中会带着阴寒之物伤害身体，所以每天需要到点起床。后天武者已经用‘气’强化己身，空气中这些游离的灵气对后天武者修行没多大作用，他们只能为没有感悟到气的人有强化身体作用。杨一他们这些后天还没到的武者不能修行气，正好适合，这才要求早起修行，除非是那些放弃武者修行或者资质太差，才不会强制要求。

那些放弃修行之人，会被无幽剑宗高层派遣到山下创业处驻守。

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