一保冲上来，更狠，更猛的虐我，

我紧咬牙关的对抗.就这样一连四天下去，第五天，情况又开始有些好转，我心里刚有点放轻松.谁知，黄伯说:”阿飞，你的静坐，现在需要再提高一个难度了.”说完递给我一瓶蜂蜜.

我不解的问道:”黄伯，这是?!让我吃吗?!”

黄伯被我的样子逗的哈哈大笑道:”这可不是给你吃的，是给你用的，明天你再去静坐的时候，把这些涂一些在脖子上，耳朵旁.还有脚踝处.”

我呆了一呆问道:”为啥?!，”

黄伯故作神秘地说:”明天你就知道了”

然后又补充:”对了，明天要静坐三小时，不准动，要保持心像平常一样安静!”

我不解的接过蜂蜜.

待到第二天，天刚微亮，我就照旧绑着沙袋，背着个包，向黄山上出发.爬到黄山顶，正常人约要用两个多小时的时间，我看了一下表，我用了一个小时多点.

走到平时做的地方，把座垫放好，按照黄伯的吩咐，把蜂蜜涂上.开始静坐起来.

我听到风声，虫声，我能感知到周围的空气流动.

不出几分钟，乖乖，我居然感到有小东西在自己的脖子上爬.刚想一巴掌拍过去，突然想起黄伯说，不准动，要保持平常心!那小东西似乎越来越多.

真像是百抓挠心一般，我忍不住，轻轻扭动一下脖子.扭一下，再扭一下，越来越坐不住，越来越想睁眼看看，越来越想一巴掌拍死这些小东西.

就在此刻，突然想起邵老说的，感知，你要感知它.心一乱，感知就迟钝.所以心不能乱，不能乱!

我深吸一口气，强忍着回收一下心神.再呼出一口气.

感知它，对!感知它，现在我感觉到一个小东西向这边跑了，另一只向左边跑了，还有两只撞在一起了，突然感觉他们很好玩.竟也不再讨厌他们.反而觉得有趣.

时间一分一秒的过去，我也慢慢的沉浸在自己的世界里，慢慢的忘记了周围的一切.忘记了自己.也忘记了那些爬行的小东西.安宁静寂!

再睁眼时，太阳已经升起很高了.我看了看身上，还有一些蚂蚁，在跑来跑去，没来由的生成一种成就感!

竟也觉得他们亲切起来.把这些身上的客人请下来之后，便迈开步子，朝山下走去.

路上遇到一些挑夫，他们挑着黄瓜，青菜，什么的.带着一种山里人的勤劳肯干，朴实.阳光打在他们的脸上.一切显得是那么的圆融和谐!

回到黄伯家，黄伯问我:”今天静坐，感受如何?”我一五一十的把这个过程讲给他听.看到黄伯不停的点头，还说道:’’没想到，你这小子，还挺有天份.第一次就能这么给撑下来了.想当初，连我也两三次之后，才做到的.” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页