可是，那些也都是旁人，要知道，这张云在枯荣门之内是有名儿的美食家，若是不让他吃东西的话，也实在太难了。

最后，陈子瑞，懒残，苍雪，顾寒秋四人也终于想到一个旁门的辟谷之法。而这个方法到现在为止，一直也只对张云实施，同时，这个方法所有人也都对张云采取了保密措施。

这个办法是这样的，在开始的三个月之内，张云只准吃糯米。由于他天天都是吃糯米，所以张云在前三个月自然天天都拉稀，有的时候，他一天甚至要有拉上七八次的大便，而这个阶段倒没什么，关键的全在后面。

过了前三个月之后，从第四个月开始，张云在每次大便的时候，他就再也不拉稀了，到了这个时候，他每次大便的时候，也都必须拉在顾寒秋给他指定的地方。然后，这些大便东西则是被懒残和尚，苍雪大师给收起来，送到陈子瑞那里。

而陈子瑞呢，则是直接把这些大便放在指定的地方，凉干。然后，陈子瑞再在其中放入一些调味品，细加工一下，接着，他再将这些大便切成一块一块的，不过，那样子也不难看，外人也根本不知道这是什么东西。

再接着，就是最让所有人无法接受的了。因为陈子瑞制成的这些东西以后就成了江逸每天的口粮了。你张云不是喜欢吃吗，那我就给你提供“美食”。

后来，这张云一旦饿了之后，他自然就要吃陈子瑞制成的这个东西。这里可得说明白，吃这些东西的话，既不会太影响他的修行，还能让他没有什么怨言，甚至对修行还略有好处，也算是一举三得了。

当然了，这些东西实在太过恶心，张云知道了一定不吃，于是乎，所有人都一直瞒着张云，如果真要让张小胖知道他平时吃的东西，居然都是自己拉出来的屎的话，估计他非得和陈子瑞玩命不行！

（大家好，上面我所说的方法，是中国道家左道旁门所用的辟谷的之方，此法在云，贵，川和湖南，湖北较多，江西，安徽也有，北方则较少。这个方法的确很有效果，也很有一些隐居的道士在使用。但是，我要告诉你的是。你可千万别乱用。因为这个办法还有很多的具体的细节，如果你要是乱用的话，到时候你非胃出血不可，甚至还会生出重大疾病。另外，人拉出的大便之中，含有食物中四分之三的营养，如果能处理好的，也不太会容易危害人的身体，所以，这个办法还是比较靠谱的，对修仙也有好处。但是，这毕竟是旁门之法，谁要是乱用了的话，后果完全自负，与本作者无关----特此声明）

见张云不说话了，旁边的单雄接着说道：“张道友，我这里说一句公道话，却是非说不可。虽然说你吃了不少的苦头。但是，朱道友，牛道友，顾道友，掌门，懒残前辈，苍雪前辈也都在你身上花费了无数的精力，大家这样做，也可都是为了你好，所以，以后若是你发现什么不妥当的话，一定要见谅，同时，你也不应该有这等怨气才是。”

这话还真是事实，若是换个旁人的话，又有谁会舍得花这么大的工夫，也就是为了张云，所以枯荣门的众人这才费了大力气。要知道，朱明辰，牛大壮与张云的关系本来就都不错，称之谓死党也不过份。

而陈子瑞，顾寒秋也更是入门的时候就和张云认识，也正是他们四人的关系过于密切，所以，这些人才会变关着法的来炼他，没办法，这也真是恨铁不成钢的无奈之举！

虽然说张云名义上是被处罚了，但是，陈子瑞，顾寒秋这也只是借机而为罢了。

这张云也不是不讲理的人，所以，他在听了这些之后，也不得不低下了头。

旁边的宁泽涛见有了机会，于是，他连忙在旁边起哄似的说道：“张道友，你就认了吧，要知道，咱们可都是修士，这天下莫若修行好呀！”

别人说这话也就算了，可是宁泽涛这种人居然也敢说这种话来。真是岂有此理。

要知道，这张云可是从来不把宁泽涛当回事儿的，在听了这话之后，张云马上抬起了头来，嘴里说道：“哼，宁道友，这天下无如吃饭呢难！爱咋咋地！”

宁泽涛听后一滞，嘴里又赚便宜似的说道：“张道友，若要长生，腹内长空，若要不死，腹内无屎，这是至理名言，不可辩驳！”

张云是什么东西，他听了这话之后，马上说道：“吃饭香香，血气旺旺，五脏棒棒，身体康康！”

说完之后，张云，直接甚至还拿出一粒陈子瑞送来的吃食，示威似的放进了嘴里，吃的叫一个香呀。

而连云三魔，宁泽涛他们自然也早就知道这是什么东西，他们见状之后，马上都是感觉到一阵阵的恶心。

尤其是连云三魔的老三单义则更是过份，到了现在，他却再也忍不住了，转身跑出了张云的洞府。