否则把目标改到9.83s或者9.90s，那真的是……

连碰一碰的动力都没有了。

因此奠定了自己的下一个冲击目标后，张培勐就已经开始把自己和劳逸的各项优劣，换成了实际的数字。比如他比劳逸高十几公分，这是他的优势，但是自己比劳逸高了这么多，却反而是步频类型的运动员，和劳逸拼步幅指数，简直是被完爆的存在。你敢相信，当张培勐第一次看到劳逸的步幅指数高达接近1.25的时候，他整个人都要绷不住了。

为什么这么说呢。

就看一个数据，你可能没什么感觉，那么对比一下你就明白张培勐为什么绷不住。

因为劳逸这厮明明只有一米七出头，结果他的步幅指数，硬是可以硬刚……

尤塞恩.博尔特。

是的，你没有看错，我也没有打错，事实上劳逸的步幅指数，就是可以应该博尔特。

两个人都是1.25附近，你想想看，博尔特是什么怪物。真的哦

他比劳逸高了二十几公分。

这么大的身高差，加上博尔特原本就黄金比例的黑人大长腿，生理条件如此优越，却步幅指数和劳逸相当，你就该明白，为什么张培勐看到这里，下巴都差点惊呆掉。

真不是我们的培勐哥不行，只怪对手是“变态”啊。

张培勐的步幅指数是多少？兰迪给他的要求是提升到1.164，那么事实上也就是说，他现在距离1.164还有一定的差距。而即便是到了1.164，距离劳逸的1.25，还有堪称泰山一般的鸿沟。这，就是真正的天赋，没有什么办法的生理天赋，从来都不是说你身高越高，你的有效步幅越大，只是相对，但总有特例。劳逸劳大牛，就是其中之一。

所以这就出现了一个奇葩想象。

比张培勐还要矮十几公分的劳逸，却在全程比赛步幅上面，要比张培勐现在，还要用得少。

张培勐需要接近47步，而劳逸现在已经是46步。

这还是无视身高条件的刷流氓对比方法，可即便是如此，即便是“耍流氓”，还是输得一塌湖涂。至此，张培勐彻底明白了，虽然自己的步幅要提升，但是想要和劳逸这种“天生步幅怪”对比，还是算了。

老老实实走步频路线即可。

事实上原时间线上，张培勐就是吃了这个亏，不断去扩充步幅，结果自己步幅这方面又实在是没啥天赋，最后导致自己不但成绩不进反退，反而还开始不断受伤。这就是走错了路子的典型，你走错了，违背了自己的生理最优解，那么你超过自己的身体阈值，那是迟早的事情。

“还有你的跑步周期的问题。”兰迪继续给张培勐现在进行全面剖析道：“跑步中的一个周期是由一个单步构成，包括两个脚支撑和两个腾空时期。步频的快慢取决于支撑时间和腾空时间的长短。苏神实验室研究表明：‘快速跑中支撑期和腾空期时间较为接近，易于协调两腿的支撑与腾空，有利于提高步频和发挥速度’。国际优秀运动员途中跑中的支撑时间与腾空时间之比约为１：１2，这一点上你和劳都很不合格。” 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共4页