而这,就是前侧技术尽量要避免的东西。
所以在前侧技术和前侧力学体系中,途中跑就是需要与重力进行对抗,这是地心引力的关系,会让你在跑动中更快落地,为了挣脱这种地心引力带来的天然落地感,尽可能在短时间内增加身体的垂直力,就可以让身体获得腾空能量,获取更大的位移空间。
后蹬在新的力学体系中,则从以前的最主导地位,变成了不再是单纯产生水平力的生产者,而是转化成了是为了抵消途中跑的水平阻力而存在。
技术还是这个技术,但是认知变化了,力学关系也就变化了,技术和技术之间的联系,也就变化了。
这就是科学发展田径的意义。
为了抵抗人体自带的重力落地,因此这个时候怎么产生更多的垂直力就是保持速度的关键。
而用什么方式获取哪种垂直力最好?
答案是用下压来产生的垂直力是最佳选择。
然后用后蹬作为辅助。
这才是前侧力学体系需要的东西。
你要理解了这些基本点,才能知道,苏神为什么要做好低跟恢复这个新的技术动作。
因为越快的速度,就需要获取越大的垂直力这样才能更快,维持速度更久。
从这个垂直力的方面入手,前侧力学才会渐渐展现出超越原本力学体系的优越性。
低跟恢复,就是其中的一种手段技术。
只要做好了,甚至你可以再也不用去主动折叠,就会自然而然会加强送髋和折叠跑的效果。
什么折叠都不需要主动了吗?
这可是现在的经典啊?
还真是。
因为在前侧力学体系中,几乎所有不好的东西,都发生在身体的后侧。
几乎所有好的东西,都发生在身体的前侧。
而只要你主动去做折叠,数据和大量研究证明,就会发生更多的踢小腿或者后撩制动类型的问题。
因此,你只有在做折叠技术的时候,尽可能不主动去做,才能最大程度避免折叠带来的负面效果。
那么现在苏神这个,就是答案。
为什么苏神在爆发了六秒超二后,速度比加特林团队认为的,快多了?
这就是解法。
折叠的时候,踢小腿更少了,是不是自然就更快?
折叠的时候,后撩更少了,是不是就会更强?
袁郭强他们其实都只是感觉到了有变化,这还是兰迪特意告诉了他们,不然的话,估计他们自己都没有注意到。
这个新技术可以减少踢小腿?可以进一步缩小后撩?
光是这两个,就是……诱惑力爆炸啊。
要不是兰迪说的,要不是亲眼看到,估计自己都不会相信,竟然会有技术直面这些折叠方面似乎无解的问题。
甚至还有进一步减少制动的效果?
这新技术,实在是太强了,就是看起来普通运动员……根本无法入门。
你别说加特林,就连布雷克跑着跑着,都察觉到了不对。
怎么苏神这里这么快了?
难道是触发了六秒超三阶段?
不对啊。
他现在的实力,怎么可能触发六秒爆发第三阶呢?
可,那分明更快更难追上的感觉,又不是假的?
这还不是最可怕的……
最可怕的是。
低跟恢复对于前程来说,还有一个无与伦比的效果,如果你会了,就可以额外增加一个效果词条。
那就是……
直接增加步数!
这在整个短跑项目里面有多重要,自然不必多说。
只要装实,那就等于平白无故获得了有效步频的提升,自然你在途中跑就会更加犀利,更加的具备冲击性。
尤其是搭配前侧力学食用,更加爽脆!
PS:技术章节不好写,所以会慢一点,但是希望大家看明白了后,就会后面自然而然明白,这对于苏神来说,意味着什么,为什么会进一步提高,为什么会打破极限。
不得不说,短跑真是一直在进步,这些全新技术你死命搜都搜不到多少消息,以前那种“三从一大”的模式,是真的跟不上时代了,苏神那句未来短跑是技术性的,真的没错,写的时候我都觉得……实在是牛逼,这可能也是科学的魅力吧。
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