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第39章 表达性艺术心理疗法的示范

朗姆教授的心理治疗师团队在论坛中,多次给出了表达性艺术心理疗法给出现场示范演示。

譬如治疗师给出了一个题目:画出自己和他人眼中的“我”、喜欢和不喜欢的自己、想象自己是一棵植物;也可以画一个大圆圈,在圆圈中画出滋养和消耗自己的事物。

其中一位心理学的参与学员苏菲娅画了一棵树,她说树干的左右两侧生长出迥然不同的枝叶,分别代表她的内心世界和他人眼中的她。

大家围绕这幅画作呈现的内容讨论、提问,当治疗师柳家根据自己的经验,提出了一些暗示,譬如其中一个暗示是“右侧的枝叶似乎显得分散、脆弱,让树底下的松鼠不知道该爬上哪一根树枝才好”等疑问时,苏菲娅似有所悟,她想画出不同颜色的树枝,却没有意识到它们是分散的;树干的左侧代表她的内心世界,树枝简单却粗壮,绿叶繁茂,松鼠在其间玩耍。自己和松鼠的心理界限,自己属于那片树叶的特质是什么,这是我吗?我希望自己是这样的我吗?

在这样的思维中,索菲娅的脑海里不自觉浮现出更多的景象。这样的景象促使索菲娅激发出更多的自我感知体验。最后索菲娅有了一种豁然开朗的感觉,就如同她所说的,“大家各抒己见,每个人都有自己独特的看法和观点。通过这次深入的讨论,我开始审视自己的内心世界,我发现原来我并不像自己想象中的那样空虚、无助。实际上,我有着充足的内在资源,可以随时应对生活中的各种挑战。然而,这并不是说我已经完美无缺,而是意味着我需要更多地关注如何将这些内在的力量释放出来,并与他人建立更为紧密的联系。

当我意识到这一点时,我的心情变得轻松愉悦起来,仿佛心头的乌云被一阵清风吹散。我感到自己的内心变得更加清澈透明,就像是一池平静的湖水,能够清晰地映照出周围的一切。这种心境让我对未来充满信心,相信自己一定可以克服所有困难,实现心中的梦想。同时,也让我更加珍惜身边的人和事,懂得如何去关心、爱护他们,从而建立起更为深厚的人际关系。”

柳家老师根据大家的讨论和索菲娅的感悟,做了一句话的总结,\"艺术治疗拥有着一种令人着迷的魔力,它能够以独特而奇妙的方式触动人们内心深处的情感和思想。正是因为这个原因,我选择了投身于这项工作,并将其作为我的事业追求。当我目睹患者们通过绘画、雕塑等艺术形式表达自己时,他们脸上流露出的解脱和愉悦让我深感欣慰。每一次见证他们从自我封闭到敞开心扉的转变,都让我坚信艺术治疗的力量无可替代。在这个过程中,我也不断成长和学习,与患者共同探索心灵世界的奥秘。\" 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共3页

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生命永恒之西沙拯救
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