· 伤心：伤心的面部特征呈现出一种独特而引人注目的神情。往往是眼睛微微眯起，透露出一丝警惕和审视；眉毛紧紧地收缩在一起，似乎在表达着内心的紧张或者不满情绪；嘴角向下拉去，形成一个淡淡的弧度，给人一种冷漠甚至有些不屑的感觉；下巴则要么微微上抬，充满着不屑和愤怒；或稍稍内收，显示出一种不自信与憋屈；或者要么紧紧收紧，透露出一种压抑的愤怒或是倔强不屈。这些微妙的表情变化使得他的面部特征显得复杂而神秘，让人难以捉摸其伤心的程度。

· 害怕：当人感到害怕的时候，嘴巴会不自觉地张开，这可能是一种本能反应，以便更好地呼吸和发出声音来应对潜在的威胁。同时，眼睛也会睁得大大的，试图看清周围的环境，寻找安全的出口或解决办法。而眉毛则会向上扬起，这一动作可以让人们看起来更具警觉性，增强对危险的感知能力。此外，鼻孔也会张大，以吸入更多的氧气，帮助身体保持冷静和专注。这些面部表情和生理反应共同作用，使得我们能够迅速做出反应，保护自己免受伤害。

· 愤怒：愤怒的人们，往往眉头慢慢地下垂起来，额头上的皱纹也逐渐皱起，显得十分紧绷；与此同时，他的眼睑微微颤抖着，嘴唇向前，紧紧地抿在了一起，伴有上嘴唇明显撅起，仿佛在承受着巨大的压力或痛苦，眼中显出凶光，感觉要喷出火花。牙关紧闭，咬肌发达者可以看到咬肌肌肉紧绷状态，这样使得整个面部表情都透露出一种不安、焦虑的情绪。

· 厌恶：当一个人露出厌恶的表情时，可以通过以下方式来表现：他们可能会发出“嗤”或类似的声音，表示轻蔑和不满；上嘴唇微微上抬，露出牙齿，仿佛要咬东西一样；眉毛向下垂，眼睛眯起，眼神变得锐利而冷漠；同时，脸部肌肉也会紧绷，显得严肃而不悦。这些动作和表情组合在一起，形成了一种明显的厌恶情绪表达。例如，当闻到难闻的气味、看到令人作呕的场景或者听到不喜欢的话语时，人们就容易展现出这样的表情。此外，一些特定的行为或态度也可能引发他人的厌恶，如不道德、不公正、自私自利等。总之，厌恶的表情能够传达出人们对某个事物的反感和不喜欢，帮助我们更好地理解彼此的情感状态。

· 惊讶当人感到惊讶的时候，他们的下颚通常会自然地下垂，嘴唇和嘴巴也会放松开来。同时，眼睛会睁大，眼睑和眉毛也会微微抬起，以展示出对眼前事物的兴趣和好奇。这种表情能够传递出一种意外和惊讶的情感，让对方明白自己正在经历一些意想不到的事情。例如，当听到一个惊人的消息或者看到一件令人惊叹的景象时，人们往往会表现出这样的面部特征。此外，惊讶还可能伴随着其他身体语言，如头部的突然晃动、手部的轻微颤抖等，这些都可以进一步增强表达惊讶的效果。因此，了解并运用这些表情和身体语言，可以帮助我们更准确地传达自己的情感状态，更好地与他人沟通交流。

· 轻蔑：轻蔑的着名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。这种表情往往伴随着一种高高在上、看不起他人的态度。当一个人展现出轻蔑的神情时，他们可能会用眼神和面部肌肉的微小变化来传达自己的情绪。通常情况下，他们的眼睛会微微眯起，透露出一丝不屑或者嘲讽；而嘴角则会微微上扬，形成一个不明显但却能让人感受到其轻视之意的笑容。这样的表情常常被用来表达对他人的不满、嘲笑或者不尊重。然而，轻蔑并不总是直接表现出来，有时候它也可以通过语言、语气以及行为等方式间接传递给对方。总之，轻蔑是一种负面且带有攻击性的情感表达方式，如果过度使用可能会引起冲突与矛盾。

以上是对常见的其种表情做了解析，以后会对很多微表情做解析，帮助我们综合性认知自己和感知他人，从而有效地引导我们恰当的评估和做出选择，从而改善人际关系，包括改善亲子关系。

就像是《哈利波特》里面，有位邓布利多，他对哈利说“ 并非我们的能力决定了我们是谁,而是我们的选择决定了这一点。”而观察自我，感知他人，是我们做出选择的重要信息基础。

是否愿意管理好情绪，或认知好情绪，或释放好情绪，或珍惜好情绪，这也是我们的选择决定了我们将成为怎么样的人。