今日语句：我总是不断幻想未来生活的痛苦而导致自己痛苦不堪。

我是个逃避型人格。

我相信很多人都有这方面的人格，遇到痛苦和困难逃避，是人类的本能。

去做不愿意的事情，首要念头就是拒绝。

当今这个如此卷的社会中，谁又能说自己不想摆烂呢。

我很想摆烂，摆烂天天在家中，做自己喜欢的事情。

不用去生气，不用去焦虑未来生活，不用去跟人交流。

现在我最大的障碍就是，不想跟人交流。

我以前是一个十分爱说话的人，我喜欢跟人聊天，从话语中了解这个人的过去，品味不同人生。

现在，我只想沉浸在自己的世界里，我很疲乏，多说多想都让我的精神状态抓狂。

嘿，大脑开始罢工，别做了，别弄了，辞职吧，什么都别干，躺着不动脑子最好。

我真想好好躺在床上睡一个大觉，睡到我的大脑自动开机，整个人重新启动。

我已经很久都没有放松的感觉，比如说睡一个自然醒，一天内不做任何事情，只想摆烂。

我仿佛被上了发条，我的生活就是：起床，做早饭，洗衣服，扫地，时不时遛狗，上班，下班，忙着吃饭和写作，健身和朋友聚餐都包含在里头。

我发现时间不够用，我总想休息。

一个人的状态决定他一天的命运。

我从不觉得我的命运很差，虽然我的情绪总是悲观，没事，一切都可以改变，悲观也可以变为乐观。

我要做一个乐观的人，首先，我要习惯生活的忙碌，我要去适应生活，我要把好运气带到我的身边。