夜里，负面的情绪一度又包围了我，这几天恍恍惚惚，精神有些紧张，在母亲的促使下，预约了心理医生。

我早就知道会有这样的一天，以前还觉得扭扭捏捏的，如今倒是放的开了，与其这样怀疑自己，不如就去看看，好的坏的都要全盘接受。

刚刚在网上买了颈部按摩仪，颈椎的问题也困扰我挺久的，想让自己过的舒服一点，就买了一个。

加法减法的事情，是我的看几天一直在思索的问题，这几天好像豁然开朗，有了答案。

年轻的时候你要多做加法的题，年老的时候你要学会做减法的题。

也许刚开始都不太懂，很迷茫，没关系，理一理。

年轻的时候做加法，年轻的时候什么都不懂，什么都没有，什么都太想要，甚至想急于求成，可是你没有任何资本。

怎么办？那就做一些加法的题，学习知识，掌握新的技能，让知识填充大脑，思想升华，成为一个有知识的年轻人。

年轻的时候静不下心来，你什么都想要，可是什么都不会，那你就要静下心来，做一些什么。

兴趣是一位很好的老师，它会让你产生好奇，好奇会促使你前进，主动学习，不要觉得麻烦，任何事情都麻烦，一味觉得麻烦而不去尝试，你会失去很多。

有很多人不明白有得有失这个道理，有些人总觉得自己就应该得到许多，不付出哪里来的回报，一旦付出，就嚷嚷着要许多回报，这些人，都是太浮躁。

我也刚好处在这个阶段，正是做加法的年纪，这个年纪会受很多苦，身体上的，心灵上的，这个年纪同时也是打磨自己的好时机，你会变得更丰富更完整。

年老要做减法，其实我还没有到这个年纪，以下说的都是我个人想法。