秦枫当初在中土世界的真武学院，第一次武道筑基，用的是《天帝极书》中的《儒道五禽戏》，后来严武，谭鹏和秦岚也都是依靠这套儒武合一的功法筑基成功。这些人当中，哪怕是天赋资质最差的严武，如今在天仙界也是一位无名境的天人高手了。秦枫的确是想过还以《儒道五禽戏》为地球上的自己筑基，但就在踏入武道馆的时候，念头急转，有了新的想法。其实秦枫所得这么多武道功法当中，能够有筑基效果的功法极少，其实只有两种，一种是《儒道五禽戏》，另外一种就是燕破军曾经传授的《七步桩》。燕破军之所以能够以纯粹肉身破无名境，再破不争境，拥有堪比不争境鬼道强者的战力，就是因为七步桩打下的强横肉身底子。别说秦枫是天人第二重的无名境才得到了《七步桩》，半路出家尚且以此补全了自己的大道，成就出了前无古人，后无来者的儒道、武道、仙道、鬼道四道皆四境的浩然境。如果秦枫是白纸一张，从零开始就用《七步桩》锤炼肉身，肉身强悍程度将会达到什么样的程度？这是一个方面，另外一个方面在于以秦枫现在的肉身强度，还不能使用儒术，可以使用的战斗手段也极其有效。

除非是他魂魄境界比起对方高出太多了，就像是钱穆这种菜鸡，他可以轻松取胜。

如果对上先天境，智商够用，战斗技巧也多的强者，秦枫可能就会因为攻击手段匮乏而吃大亏。

《七步桩》既是筑基功法，又是秦枫在天仙界时武道仅次于万道归一拳的攻击手段，自然比起攻击能力匮乏的《儒道五禽戏》是更优的选择。

看到秦枫在木桩林当中闭着眼睛，一边走桩一边打拳，严康这才松了一口气。

虽然不知道秦枫为什么会武道的路数，但他在武道馆里练走桩，总比捧本书在那读要目标小多了。

除非是有人上来盘问，不学院的？

秦枫原来打的是鱼目混珠的打算，严康心里就放心多了。

就在他坐在木桩旁边，琢磨着自己是跟着秦枫一起假装走桩呢，还是干脆就躲到角落里去冥想打坐的时候，事情上门来了。

秦枫正闭目在木桩当中走桩，脚步极有规律，出拳也是驾轻就熟，七步七拳打得极慢，但每一个细节都几乎做到了极致，调动了每个动作时需要调动的所有肌肉群。

所以看起来秦枫只是在木桩林里走了几遍，就已经大汗淋漓，衣裳好像湿透了一般。

这还只是别人看得到的情况，秦枫在走七步桩的时候，浑身的肌肉群都被调动了起来，等于是每走一轮七步桩，浑身所有肌肉锻炼了一遍，消耗的能量自然极其庞大。

如果不是秦枫中午在黑心老板那吃了那么多饭菜，怕是在木桩林里再走上两三个来回就要累趴下来了。

消耗能量大，淬炼肉身的效果自然就好。

秦枫走桩时就感觉身体里像有一轮烈阳，其余四肢百骸当中还有一轮轮小太阳，无时无刻都要发光发热，帮助秦枫淬炼肉身。

让他的肉身如被扔在火炉里捶打的钢条，每时每刻都在承受淬炼，变得如同百炼精钢一般。