用“小说阁”微信小程序追更新速度快!
永久免费无需下载,还能切换源站追更
进入微信小程序
第三百一十六章 黑暗十字出击 下

“啪啪啪啪!”一阵鼓掌声将冷夜中震憾中拉回现实。肥鸭高声叫道:“老大好棒!”

11摘下眼罩,从两人身边擦过径直离开这间房,只淡淡话:“从今天开始,速

练不可以再开灯。”

“呃?”肥鸭愣道:“不开灯?”单是开灯他就已经是很勉强了,如果不开灯的话,他恐怕连一个球都接不到。肥鸭又将求助的眼神望向冷夜,像是在求他教自己一些窍门。

冷夜似看出他的疑虑,安慰道:“龙国有句话‘眼观四面。耳听八方’,有时候耳朵听到的比眼睛看到的更实在。就好像我从你后面攻击你,等你回过头看到我再去挡就已经来不及了,那个时候凭地就是耳朵和反应。”

冷夜又指了指室内倒挂着的一排排速度球说道:“这些速度球都是专业训练用的。强度比市场上销售的那些速度球要高上十几倍,对你来说确实勉强了些,但打下地基础会更好。它们训练的就是人体的感知力、反应力、速度以及身体各部份的配合。如果你能在看不见的情况下坚持半分钟,就说明你成功了,接下来就是经验。明白么?”

肥鸭挠了挠头,尴尬的笑道:“尽量吧。”

冷夜叹了口气,转头望向11出去的那扇房门。从11刚才擦身过去时,他就注意到11脸不红气不喘,连一点到体能达极限的征.:这说明11还留有余力。如果真让他全力投入的话,他能坚持多少?半小时?还是一小时?冷夜不敢想下去,因为那太恐怖了。

训练速度球讲求地是身体各方面的配合,其中反应力、感知力和身体的速度占了极大的程度,那不单是消耗大量体力,更加费脑力。单是身体无时无刻保持在最紧张。肌肉一直紧崩每一拳都要爆发出速度的情况下,这种消耗的体力就不是普通人所能承受地,更别说手臂还要一直不断的承受着速度球的反震力。

当然,冷夜前面所说的坚持七分钟只是在不被球打到身上的情况下,如果不计球打中身体的话,他的体力可以坚持四五个小时,那已经是极限了。但是11能坚持多少?冷夜根本就看不透这个变态的家伙。

冷夜真的看不透11,:平?

11戴上耳麦,在训练速度球时他已经摘下来了,因为耳声传进耳朵里。

“狂潮。”11倒了杯温水一口饮下。问道:“找的怎么样?”

狂潮叹道:“六天了,一直都没有他们的消息。”

11和冷夜在这里已经住了六天,这段时间他们两个人都.:门,就连住在隔壁的阮清语也完全不知道11就在自己的身边~监视器中看着自己的一举一动。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页/共6页

👉丨点击进入微信小程序“小说阁”免费阅读丨👈

→如无内容,点击此处重加载内容←
多次加载无内容,请点页面中间弹出菜单换源阅读!



换源
目录
设置
夜间
日间
报错
章节目录
换源阅读
章节报错

点击弹出菜单

提示
微信小程序“小说阁”可换源免费阅读,点击跳转微信小程序阅读~