“接下来，你必须要在半个月的时间里习惯……就算是睡觉，也要能够将手脚张开。”宇皇道。

“老头，不要小瞧我啊。”陈寒脸上洋溢起一股自信的笑容。“我只要七天就能够办到……要知道，我可没有那么多的时间，在那消耗！”

……

五日后。

玄业宗城之外，出现了奇怪的一幕。

陈寒在围绕着那巨大的宗城，一步又一步的跑着。没有使用元力，就像是普通人那般悠闲的跑步。

“陈寒这是在干什么？”

“怎么好好的开始跑步起来？我听说他在特训，这也叫特训？确认不是在演猴戏？”

“我听说啊，陈寒疯了！”这时，有一个弟子压低了声音说道。

“不会吧？”

此话一出。

所有人都忍不住惊愕的叫了起来。

先前开口的那个弟子，重重的点了点头，小声说道：“当日，陈寒和荣飞一战之后，陈寒就把自己关在了小屋里，足不出户。每天都能够听见他的惨叫声，一天二十四小时，从不中断。现在，又使用这么傻逼的训练方法，不是疯了，又怎么了？”

“就这么跑，有效果吗？如果跑步也有训练效果的话，我每天都跑上几圈，岂不是就会成为强者了？”

一时间。

众人忍不住纷纷猜测到。

“我看啊……陈寒肯定是疯了！”那位弟子忍不住一阵叹气。

只是。

话还没有说完，一股巨力猛地升起。

却是蛮牛。

只见，蛮牛一把掐起了那弟子的脖子，将其给硬生生的提到了半空。

“敢说我老大疯了？找死！”

说罢。

蛮牛眼中利芒一闪，猛地将这人砸在地上。

轰！

一阵巨响，整个城墙都是一颤。

蛮牛双眼微眯，望着那不断绕着城池外，一圈接着一圈跑步的陈寒，厉声喝道：“十三战骑！”

“是！”

人群当即被破开。

方雪等，十三人冲出人群，一字在蛮牛身后排开。

“我们也去跑步！”

当下。

这支队伍，又是多了十四人。

第六日。

第七日。

一直都是如此。

一些弟子，忍不住心中的好奇心，也是加入了这支古怪的跑步队伍。可是……不跑不知道，跑起来这才明白——如果可以使用真元的话，围绕着玄业宗城跑上十圈，根本就算不了什么，轻轻松松就可以完成。可是，若不能使用真元，就没有那么简单了。

当然。

没有人知道。

这种以慢跑的形式，能够将呼吸、血液流动……全部都调节至一个巅峰的状态。

虽然。

这种巅峰状态，人人都可以拥有。

但是，却需要很长一段时间调息。假如在战斗之中，对手的实力高于你，你还未进入巅峰状态，说不定就会被一掌给劈死了。但这种看似不起眼的训练，却可以让人时时刻刻保持巅峰水准。就连睡觉之时……也是一样！

终于。

在距离和荣飞一战后的三十天，这所有的基础训练，都已经结束了。

而陈寒的修为，也在不知不觉中，提升到了武王境四重。

虽然。

这种修炼速度，比起以往要慢上一倍左右。但陈寒清楚，一旦自己解除所有的限制，战斗力将会直接一跃至武王境十重！

翌日。

陈寒睁开眼睛之时，准备进阶训练的时候，却听见城外传来了一阵无比喧闹的声音。

当他走出城外之时，却发现——几乎所有的玄业宗弟子，都开始学习着自己的模样，绕着宗城跑了起来。

把蛮牛喊过来，询问之后。陈寒这才知道，原来在昨天夜里发生了一件相当有趣的事情……