用“小说阁”微信小程序追更新速度快!
永久免费无需下载,还能切换源站追更
进入微信小程序
第8章 练球

黄忠不由看了张飞一眼,发现这小子有点燕颔虎须,豹头环眼样了,难道长相会变成三国猛张飞一样?

“三叔,问你呢,想啥啊”,张飞说话简直是吼。

“哦,我知道有个意大利球员加图索,很猛……”,

“那我和他一样,对了,他什么位置,干啥的”。

“后腰,专门抢球……”。

“那我是后腰了,谁也别和我争”,张飞不喜欢做和别人一样的事,就怕有人和他抢,四顾大喊。

“你呢,关羽”,黄忠问沉默关羽。

“三叔,我看了球星视频,发现法国前腰齐达内,好像退休了,对吧,但他的气质像我,我踢前腰吧”,什么叫齐达内像你,你老几啊,关羽说话骄傲,雷人。

“前腰就前腰”,黄忠点头自言自语,“我踢什么位置呢,一把年龄了,跑动范围小一点,踢后腰吧”。

“三叔,你踢后腰,咋和我抢啊”,张飞急了。

黄忠笑了,“小飞,三叔没和你抢。你是拦截型后腰,我呢,当然是指挥型后腰了。难道不能指挥你吗”。

谁要你指挥啊,张飞嘟哝几声,幸好黄忠没听见。

“练球吧”,哦,对了,魏延呢,“小延,三叔把你忘了,站过来一点,你踢什么位置啊”?

“三叔,我也想踢前锋”,魏延弱弱的说。

“可以呀,有啥不好意思的”。

前锋就前锋吧,就这样定了,“开始训练”。

奇葩训练模式开始。

“先颠球”,黄忠安排。

网上说,球员要有扎实基本功,具备出色球感,训练不二选择是颠球。黄忠认为颠球代表了球员全部技术。

“行了,射门”。

黄忠在破墙上画了一个靶圈,总共四环,最里一环直径50厘米。10人排队,把球踢进靶圈中心,弹回又踢。从10米开始,逐渐加到50米。要求射门动作按球星经典进球练。吕布合计,不同射门方式几十种,每个动作换着练。这球用倒挂金钩,弹回,下球用蝎子摆尾。许多射门对身体柔韧性要求高。对龙山修行两月,韧带全开的猛将群来说,不是问题。一字马,拱桥等高难柔体动作很轻松。

“过人”。

这不好借鉴,完全对照球星过人视频练。空地像模像样立了几根杆子,放了交通防撞桶。油炸丸子、钟摆过人、猛踩单车、马赛回旋,甩牛尾巴,都不放过。一段时间后,赵云迷上钟摆过人,马超喜欢急停变向,甘宁研究油炸丸子,关羽爱使马赛回旋,黄忠甩牛尾巴。

“带球”。

黄忠在网上学到一招网兜**。用网兜把足球兜住,网兜一端连绳子,绳子绑在脚踝上。猛将们一人一个,高速带球。脚一踢,球往前一带,用力大了,网兜会弹回,又往前带,又弹回,稍不注意会绊一跤。黄忠认为只要把网兜带球练会了,脚下用力适中,高速带球肯定没问题。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页/共5页

👉丨点击进入微信小程序“小说阁”免费阅读丨👈

→如无内容,点击此处重加载内容←
多次加载无内容,请点页面中间弹出菜单换源阅读!



换源
目录
设置
夜间
日间
报错
章节目录
换源阅读
章节报错

点击弹出菜单

提示
微信小程序“小说阁”可换源免费阅读,点击跳转微信小程序阅读~