第一步，剑桩。

李管家将手中的剑插回鞘中，左手持剑，右手拔剑，脚下做了一个不丁不八的姿势，做了一个想要出剑，但是又没有出剑的动作，他的姿势很是放松，仿佛一位侠客，踏前一步，斩妖降魔的样子，很是潇洒随意。

但是就是这么一个动作，王宋感觉到了内敛的杀机，那是一种说不清道不明的精神感觉，但是他知道，这就是杀机。

这个时候，李管家看似放松，但是实则全身的力量都整合到一起，仿佛只要拔剑，就要伤人一样。

这个动作，让王宋想到了前世形意拳的三体桩，三体桩就有很多要点，不过他倒是没学这个，在学校的体育课上，太极桩倒是学了不少。

果然，下一步，李管家开口道，“这就是剑桩，虽然只是一个小小的站立动作，但是其中却包含了很多的内容，比如三顶，第一头向上顶，立身中正，身体拔直，有冲天之资。双肘外顶，有分合之意，园肘园背。舌向上顶，上下导周身之气。这就是三顶。你先学这三顶，明天我再和你讲其他的。”他一边讲解，一边活动肩肘头顶腰跨腿部，一边示意，讲解各种要领，将的非常的仔细。

王宋心道，果然如此，不管是什么世界，武学的立意都差不多，他立刻就明白了李管家所说。

在前世当中，除了李管家介绍的这三顶，在形意拳当中还有三圆，三抱、三垂，三曲、三扣等，想来剑桩也是一样的。

接下来就是王宋自己做。

李管家收起剑，站在一边，看着王宋。

王宋看了看左右，将那个脏兮兮的剑鞘捡起来，拿在手中，将短剑插回去，然后郑重的站在管家刚才站的位置，闭上眼睛，思考了片刻，然后一步踏出，做了一个和李管家一模一样的动作。

这个动作刚刚做出来，就让李管家顿时一愣。

这小家伙，怕是练了好久了吧，从动作上看，一点毛病都没有，从要领上来看，居然全对了。

他想要指点，却不知道怎么去指点，只能在心下叹了口气，然后嘴上道，“恩，基本上就是这个姿势，注意，这只是剑桩，最主要的还是心意或者说是剑意，一定要到位，剑是什么，剑是杀人器，做这个动作，就是要准备出剑，做出剑前的蓄势，收敛意念，出其不意攻其不备。当然，我说这个都太早了。”

他再次仔细看了看王宋的动作，顿时有些纳闷，这小家伙的确是第一次学剑，这么多年绝对没有人教过他动作，但是他这一步跨出去，居然隐隐有大家风范，这就有些鬼扯了，难道我们郡主大人的公子还是一位武学天才？

李管家心中立刻就不爽了。

他本身就是天才，知道天才的定义是什么，但是看到别人比自己还要天才，这心理叫个不爽。

不过不爽归不爽，教导还要到位。

这个动作很简单，但是王宋毕竟是小孩子，刚开始做容易的很，精神饱满，身体放松，但是站了不到三分钟，就完全不成样子，头上微微出汗，脚下也开始慢慢的打颤，显然支撑不了太久。

无论是哪一种桩法，练的都是全身上下的力量，尤其是大腿和腰部的力量，只站了三分钟，王宋就感觉腰部犯困，膝盖酸软，最难受的便是大腿上面的肌肉，酸麻肿胀，各种滋味齐上心头，不过他依然咬牙坚持，即使是双腿打颤，也没有丝毫停歇的意思。

这个动作都练不好，将来还能成为什么大侠。

这个情形让李管家老怀大慰，毕竟是小孩子，没练过，比不上当年的自己，要知道，当年自己可是第一次就站了十五分钟之多，在哪一届的学生当中位列第一，这点小骄傲还是有的。