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第十五章 敏捷梯训练

王皓知道,如果他有一天把这些敏捷梯训练方法都练到完美,那他对脚和下肢肌肉的控制将上一个大的台阶,他的拳击步伐即便不一定变得行云流水,但也绝比现在要高好几个层次。

今天虽然花了大量时间在敏捷梯训练上,但是王皓也没有忘记自己拳击训练的常规项目,他回到家稍事休息,就开始了今天的跳绳以及空击训练。

等所有的练习都做完,再冲了凉水澡躺在床上时,已经十一点多了,大量的训练虽然让王皓感觉略有疲惫,但是他心中却是非常充实。

他感觉他的职业拳王梦想就像无尽黑夜中远处的一盏明灯,指引着他前行,是他生命的动力,而脚下的路是汗水铺就的,每一滴汗水都不是白流,它们在王皓的脚下汇聚,凝成坚实的道路,引领王皓走向成功那盏明灯,虽然遥远,虽然路程充满险阻,但是只要努力,总有一天能够成功。

除了当前的训练,王皓躺在床上也对最近发生的一些事情做了梳理。

今天姚昊军在路上截住自己的事情,王皓打算明天一早就跟班主任梁文红说,他两世为人,处理问题的方式自然比姚昊军要成熟的多。

这件事情是因为学校的事情而起,最初也是发生在学校里,两人也都是学校的学生,所以即便在校外发生了什么事情,学校肯定也是要管的,王皓找梁文红讲一下,一来希望梁文红能管住姚昊军,事情就算结束了,这是最好的结果,二来如果梁文红管不住姚昊军,王皓认为这是大概率的情况,如果发生这种情况,姚昊军肯定还要找人报复自己,而且肯定比原来有过之而无不及,那到时候无论发生什么事,自己都可以毫无顾忌地放手来应对了。

另外一件事,就是暑假里到泰山拳击俱乐部训练的事情,自己的拳击训练已经进入了一个新的阶段,只靠空击、跳绳这些训练是远不够的,而梨球、速度球、沙袋、还有陪练这些训练资源,目前来说只有泰山俱乐部有。必须要提前找时间先去一趟,和他们谈谈暑假在那里打工换取训练机会的事情。

王皓必须尽快地提升拳击训练水平,然后参加拳击比赛获得好的名次,以能顺利地以体育特长生的身份进入体校。

体育老师郑爱芝已经给他讲过,中考体育特长生的标准是国家二级运动员,或者至少地级市一级的比赛取得前三名的成绩,王皓是练拳击的,显然后一个标准对他来说相对简单。

对于王皓这个年纪的拳击运动员来说,全国青少年拳击锦标赛是最重大的赛事,也是最好的机会,每年都有,今年的王皓自然是来不及了,只能等到明年上半年,那就需要下半年先参加市里的预选赛,然后参加省里的预选赛,取得好名次,然后代表东岳省参加明年的全国青少年拳击锦标赛。 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页/共3页

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