九十分钟比赛到加时赛之间有五分钟的休息时间，这段时间大家是不会更衣室的，来回路上可能就耍走五分钟了”所以大家都是坐在靠近各自替补席的场边，一边休息，一边听主教练安排加时赛的战术。

别以为加时赛都是走过程。进入加时赛，就一定奔着点球决战去了的。说老实话，这个世界上，没有哪支球队会乐意和对手靠踢点球来决胜负的，哪怕是心理素质最好的德国球队也未必愿意如此。

点球有太大的偶然性，主教练的安排在这里完全用不上。所以还是正常的比赛，大家最喜欢。

加时赛只有三十分钟，看起来很短。可考虑一下在此之前双方球员都奔跑了九十分钟，体能处于耗尽边缘，那么这三十分钟可就很漫长了。

要如何在这三十分钟里合理分配体能。还能给对方的球门造成威胁，争取进球，真的是一门学问。

一般来说，大家看比赛的加时赛总会有这样的感受，三十分钟加时赛被分成了上下半场，各十五分钟，两支球队总是轮流威，上半场你猛了我就萎。下半场我们调个个儿，我猛你萎。基本上都是这样的，因为大家的体能都不能保证三十分钟高节奏的比赛了，所以用这种方式来调配体力。

这场比赛也是如此。

兰尼克给球队安排的是上半场就强攻，趁着这股气势，争取在前十五分钟再入一球，那样就可以重新把主动权握在手里。

至于下半场的加时赛”，不行就死守吧！

在另外一边，穆里尼奥给球队的指示是：“上半场如果对方先攻，那我们就继续稳守。如果他们决定守，我们就进攻。”

所以下半场一开始，国际米兰一看霍芬海妹大举进攻，就很自觉地收了回来。

上半场，尽管霍芬海姆很努力，但是却没有攻破国际米兰的球门，因为他们的进攻质量受到了体能的制约，很多人都跑不动了。上半场霍芬海婶的进攻能够如此犀利，出乎大家预料，和他们不知疲倦的奔跑穿插有关。因此他们总能跑到让国际米兰球员意想不到的地方，作出让国际米兰球员预料不到的配合。

如今却不行了。除了少数几个人还能保持高跑动之外，更多的人只要一有机会就会俯下身子，双手撑住膝盖，大口大口喘着粗气。

兰尼克的刮练强度是很高的。所以球队的体能在德甲球队中算是好的。不过这场比赛拼的实在是太猛了，就算是他们也受不了。

这场比赛霍芬海姆等于燃烧了百分之二百的自己，挥出了百分之两千的能量，否则怎么可能全场都几乎占据优势，又怎么3：在九十分钟的比赛中击败国际米兰这样的级强队呢？

能够拼到这个时候，已经很不容易了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第4页/共5页