沉下心来努力钻研，一边修炼着创作出来的第一版养生功，一边把呼吸法添加进去。

在身体变换姿态和动作时，呼吸也随之发生变化。

一开始，秦无舟使用的是从网上偶尔看到的九浅一深，之后又是三浅一深……

可效果都不尽人意。

“网上流传出来的便宜知识果然不太靠谱。”秦无舟摇头道。

原本只是抱着试一试的态度，现在也不必多试了。

打破了常规呼吸法，洞彻原因，秦无舟思维得到了解放，悟性逆天开始发挥作用。

每一个动作他都会尝试组合相对应的呼吸法。

一开始比较麻烦，需要一个一个的动作和呼吸相互配合，进行实验。

可时间一久，他便发现了规律。

摒弃内心一切杂念，思维，**，用鼻子吸气嘴巴吐纳，做到深，缓，均，细这几个特征，效果会极好。

心神与身体合二为一，牵一发而动全身。

以吐纳呼吸为频率，调整身体和精神状态。

日头西斜，大半天时间过去。

秦无舟创造出了第二版养生功，称之为[吐纳养生功]。

集合了好几门养生功的优点，又添加了呼吸吐纳之术的大成之作。

秦无舟很满意他的作品，修炼起来效果更好了。

吐纳一出，浑身暖洋洋的，筋骨脏腑亦是如此，有种泡在温泉里的感觉。

还有一个好处就是，秦无舟发现自己消化吸收能力增强了不少。

之前只要修炼三五遍就会饿的不行，现在七八遍才会到达极限。

一切的一切都表明着，他在向着好的方向发展。

“开悟方法果然神奇，前世为何没人说出来呢。”秦无舟疑惑不解。

不过转念一想，或许和猝死有关吧。

自己有极大的概率就是尝试了开悟之法，精神力耗尽死亡的。

有得必有失，秦无舟如今有了不少感悟。

想在短时间内获得大量的智慧和悟性，是不可能不付出点代价的。

翌日，阳光灿烂。

正午的微风吹过，顺着窗台进入了屋内，给燥热的秦无舟带来了一点凉意。

锻炼完之后，秦无舟也没有收拾，径直离开家里来到了村头。

这是他现在的日常农村生活。

一是为了打探消息，二是为了扭转在别人心中，自己疯疯癫癫的形象。

如果别人一直以为自己是个疯子，以后可真不好办。

因此秦无舟与人交谈时，总会不经意间表露出自己的癫病快好了。

“大牛，你的精神头越来越好了。”一个坐在家门口的人，笑着和秦无舟道。

秦无舟点了点头，一脸笑意的和一旁的人打着招呼。“是啊，疯了一段时间，总归还是恢复正常了。”

“人总是要往前看的，我还能活，生活就有希望。”

“总不能天天疯疯癫癫，要死要活的，那多丢脸。”

邻居点了点头，认可无比。

“你能这么想就对了，咱们平民百姓辛辛苦苦，不就是为了活着嘛。”

“你看刘家兄弟四个，人都要死绝了，谁让他们不干好事，到处得罪人，王林也算是为民除害。”

“现在倒好，他们死后，老婆孩子估计要改嫁了。”

说着邻居笑呵呵道：“大牛，实在不行你去问一下，看看刘家丧偶寡妇愿不愿意跟你。”

“若是愿意跟着你，说不定还能给你续上一个后代来。”

秦无舟：“……”

刚死了丈夫就去问人家改不改嫁，估计要被人赶出来的吧。

不过这个时代乡野农村中，并没有夫死后，妻子守寡三年之类的事情。

家里没有顶梁柱，生活困难，妇人自然要改嫁。

只有少数那种心智坚定，愿意吃苦耐劳的女人，才会不愿改嫁。