最新网址：www.yiruan.info 翌日清晨，辰梦早早地就起了床。古人常道一年之计在于春，一日之计在于晨。这并不是一句空话，特别是夏季晚睡早起在黄帝内经中也有提到：“虚邪贼风避之有时，夜卧早起无厌于日。”

虚邪贼风避之有时,这就是四季时刻都要要在防着虚贼之邪。

有虚贼,就有实正,比方说春季何谓虚贼,何谓实正,春季应东方之木,主肝胆,畅疏泄,实脾胃,春季升发之象,阳生之时,东南春生之风气就是正,如果刮西北风犹如冬季之龟缩,那就是贼风,是反方向的,所谓正反嘛,事实上也是这样的,春天也有反寒地时候这时候降温人容易感冒受寒。

虚邪可以理解为两层含义,一是就是相对正邪,听上去有点怪怪的,其实也没有什么正邪,就是这个邪有点讲义气,他明着跟你干,有点像单挑,这个好斗,因为你有防备,不像阴险的小人就是虚邪,背地里插刀,乘你不防备的时候侵犯你.这个时候不大容易防。

二层含义就是和贼风放在一块理解,虚邪贼风,刚才讲了贼风就是反风,那么正风也能使人受邪,春天刮得东南风很舒服,暖暖的,但是你洗个头出去吹这个风,他也能感冒。

夜卧早起,无厌于日,这个不是说一年到头都是这样的,冬天早起就不好了,阳气龟缩吗,这个主要讲晚春到长夏,就像植物一样因为白天长,阳气要生长,花费的时间要多,你要是睡的早,阳气就龟缩了,阴气长了,阴阳交合则不利于阳气的生长,就像植物的生长期不够一样的,至于早起是有助于早上阳气的生发,夏天太阳出来早,阳气顺应天时的,这个时候也就意味着阳气生发了,你还在睡觉就不好了,阳气该发不发,长久会出问题的,就像小鸡要出壳了,幼苗要发芽了,你不让他出壳盖着他,幼苗要发芽你捂着他,可以想象会有问题的。

辰梦之前看完《黄帝内经之灵枢》就觉得特别的不凡，于是他又去图书馆把《皇帝内经》全都看了个遍。

中华文化博大精深，辰梦从《黄帝内经》中学到了许多宝贵的知识。

正当辰梦想要盘腿坐早课修炼的时候，门外传来一个声音：“辰梦在家吗？有你的快递邮件。”

辰梦有些疑惑，自己并没有从网上买什么东西。而且既然外面的人叫着自己的名字那么就应该不是自己父母买的东西。

辰梦也不多想，下了床就往门外走去。开门那快递员见到辰梦就道：“您是辰梦吗？这有您的快递，请您签收。”

辰梦看着快递员手中好几份邮件，接过来看了看始发地竟然是几所世界知名大学。辰梦签完字把邮件拿回屋内一件件拆开，里面一件件全都是大学的录取通知书。帝国理工学院（英国）、哥伦比亚大学（美国）、清华大学、北京大学、浙江大学最后还有一个香港科技大学的。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页