比起孙晴刚刚念的口诀，实在是浅薄。

就算是傻子也可以照着学会。

可见在教人这方面，孙雨真心甩出了自己姐姐孙晴不知道多少条街。

张玄按照她教授的，保持自己的心思纯净，调整呼吸，甚至影响自己心脏的跳动，这让张玄啧啧称奇。

道家的口诀还真有一套，竟然可以调整心脏的跳动，血液循环的快慢。

厉害，真的很厉害。

心脏这种东西，实际上是一个不知疲倦的动力泵，只要生命不息，它就跳动不止。但这并不代表它真的可以一直跳动下去。

实际上心脏也是有极限的。

每一个人的心脏，一生大概跳动八亿次左右，大概可以活到八十多岁左右。

如果可以把人的心跳降低，就可以延长寿命，很多动物的心跳次数很低，所以可以获得比较长，比如乌龟，每分钟只有六次，乌龟的寿命却长达一百五十年以上。

所以甚至有不少人道家的高人模仿乌龟，创立了龟息术。

如今，孙雨交给张玄的东西，就是一个放缓心脏跳动，收敛血气，锻炼心脏的法门，不但可以让张玄收敛，甚至延年益寿。

不过这种东西必须长期锻炼才行，三天打鱼两天晒网的话，和没练没有什么不同。

张玄估摸着天师道那群天师之所以活上百岁，和这个法门有很大的关系。

张玄自从身体强化之后，对于身体每一个部位的操控都烂熟于心，操控自如，所以这个法门并没有难倒张玄，很快就入门了。

沸腾的气血，一点一点的收敛了起来。

当然，这是孙雨和孙晴的看法。

实际上在张玄看来，是自己全身血液循环降低了，变慢了，但这并不妨碍自己的日常活动。

一旦有需要，他甚至可以加快血液循环，刺激心脏和身体，分泌肾上腺素，让自己在短时间内，爆发出更加强大的力量。

不过张玄估摸着，自己大概没有这样的机会。

“好哥哥，你学的很快啊，比我当初还要快。”

孙晴看到这一幕，忍不住惊叹起来，一般来说普通人想要做到这一点，至少要十几天的锻炼才行，但张玄却在一时三刻就做到了。

就算是她这个天才，也是七天之后，才做到了这一点。

孙雨看到，顿时想死的新都有。

她以为张玄是一个笨蛋，但现在告诉她你想多了。

张玄虽然悟性一般，但资质却是顶尖的，甚至还要超过她的姐姐。

张玄对此只不过是微微一笑，并没有太过于得意，自家人知道自家事，实际上他并非是那么天才。

之所以能够做到这一点，除了自己对身体任何一个部位如臂指使之外，还有就是自己的精神力很强。

他的超能力心灵感应能力靠的就是精神力，所以他才能够快速做到这一点。

张玄正要说什么，孙雨忽然化作一道剑光，钻进了画卷之内。

孙晴说道：“好哥哥，那位姐姐快醒了，我先回去了。”

说罢，化作一团火焰，同样回到了画卷之内。

张玄看到画卷庭院的大门已经被大开，这才是他们能够自由出入的原因。

而张玄刚刚卷起画卷，就看到萧皇后缓缓睁开了眼睛。

“陛下？”

萧皇后看到张玄穿着黄色袍服，站在房间中央，连忙坐了起来，想要服侍张玄更衣。按理说这种事情不是她这个皇后做的，而是宫女。