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第40章 张氏冥想

“跟我来。”

张文掏出钥匙打开大门,阵阵香气从里面扑鼻而来。

那是檀香的气味。

最近这段日子天天会焚一千多柱香供着太爷爷,所以培训中心也渐渐熏入味,不仅没有任何不协调,反而给人一种宁静致远的感觉,就像山间的道观,虽然不起眼,却有一种难以言喻的魅力。

山不在高,有仙则名。

这里就是有仙坐镇的培训中心。

唐艺小心翼翼的跟在后面,走廊狭窄,光线昏暗,空气中还弥漫着一种说不清的气味,但却有一种庄重而古老的神秘感,就像通往异世界的通道。

她一开始还有些紧张,但在看到前面那个宽厚而坚定的背影时,心中反而生出一种莫名的心安,就算天塌下来也不用担心似得。

张文来到办公室,在握住门把手的那一刻,动作突然停下来。

他转过头,目光落在女孩的脸上,表情严肃的问道:“你真的想好了?现在后悔还来得及。”

唐艺听到后,想到了四年的付出,想到了被焦虑折磨的痛苦,想到了自己的梦想,最后迎上目光,鼓足勇气说道:“我想好了,不会后悔。”

张文点点头,推门走进办公室。

唐艺乖乖的跟进去,好奇的打量着四周,

屋子布局简单,陈设老旧,装修也是十几年前的风格。

然而当她看到墙边的四方鼎时,整个人都被震住了。

第一反应就是:好大。

比课桌还要大。

里面装着厚厚的香灰,看起来香火很旺,恍惚间有种进入道观的感觉。

四方鼎上方挂着一幅人物画像,边上写着四个字:文曲星君。

“来吧!”

张文将99柱檀香递给女孩,“拜过之后,你就是我的学生。”

他早晨离开的时候,还在为今天无法给太爷爷提供香火而苦恼,没想到这么快就有人主动送上门。

果然,念念不忘,必有回响。

唐艺惊讶的睁大眼,这是她第一次上香,也是第一次上这么多香。

难道鼎这么大,小的根本放不小。

“老,老师,还用说什么吗?”唐艺问道。

“你想说什么就说什么,随意。”张文说道。

唐艺站在四方鼎前,看着画像中的文曲星君,虔诚的祈求道:“请您保佑我克服焦虑,早日恢复健康……”

说完叩首上香。

香火 99。

自从知道每人每天可以供奉99点香火之后,香火速就以99 的数量增加,如今已经超过七千。

兑换教化鞭指日可待。

张文带着唐艺来到隔壁教室,私教课正式开始。

“焦虑是由你自身引发的一种心理障碍,你总是胡思乱想,让自己处在担忧和恐惧当中,根本无法专注去做一件事,这也是你为什么会遭遇瓶颈的重要原因。”

唐艺一边听一边点头。

自从患上焦虑症之后,她就经常控制不住自己的思想,不仅在练习时失误频频,还经常陷入自我否定的情绪当中。

在它的影响下,别说进步了,连正常水平都发挥不出来。

她曾尝试过很多种方法,吃药、催眠、散心、运动,学下棋来转移注意力,结果非但没有治好,反而更加严重,从一开始的轻度焦虑发展到现在的中度焦虑,不仅影响到事业,甚至还影响到日常生活。

如果继续下去,她感觉自己早晚有一天会发疯。

“因此,你现在最需要的不是营养,也不是药物,而是让自己静心,只有静下心才能找到自我、认识自我、突破自我。”

张文说的十分认真,配上那张童叟无欺的脸,根本没有人会去怀疑他说的话。

“可是老师,我做不到啊。”唐艺神情沮丧的说道。

“我知道你做不到,但现在不是有我吗?我潜心多年,经过无数次尝试,专研出一套非常有效的静心方法,这个方法叫做:张氏冥想!”

“张氏冥想?”唐艺不解的眨了眨眼,虽然不懂,但听起来感觉很玄妙。

“对,张氏冥想。”张文点点头,“这是我自创的冥想方法,只要你按照我的话去做,用不了多久你就能摆脱焦虑症的困扰。”

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