元气产生于生命形成的同时，来源于父母的遗传，存在于人体的肾脏。

可以说，元气就是人体健康的先天之本，是生命的原动力，元气充裕则身体健康，元气不足或受损则生病，元气耗尽则生命终结。

在人类的生命过程中，元气从出生开始，一直到最后离开这个世界，是一个不断被消耗的过程。

可以说，正是我们身体里的元气维持了生命的全过程。”

周建德眯着眼睛，元气一说，只要是学中医的，都会接触，只是有的中医接触的多，研究的多，了解的自然也就多一些。

对于他这种针灸大师，对于身体元气的了解自然不会少。

陆轩则是继续解释道：“”中医学中讲元气，就是“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也”。

什么意思？

就是说你受于“天”，简单理解就是，当每个人生下来以后，我们的身体里就有父母的先天之气，被称为“元气”。

除了这种与生俱来的，同时还有后天的呼吸之气和水谷之气，通过这些来维持每个人的整个生命过程。

古人讲气聚则生，气散则亡。

用我们的文化观点来说，就是构建整个自然界的一切物体，构成自然界万事万物的最小物质就叫做气。

所以说，中医学始终是建立在人和自然和谐的前提下，如果离开了人和自然的和谐，就没法谈中医学的养生。

关于元气，也正是基于这样的观念产生的。

想一想，当我们还在母亲肚子里的时候只有身体的那根脐带是跟妈妈通着的，“哇哇”一哭落地以后，我们自身的气，就和天地之间构成了一种特有的相关性。

中医素有“正气存内，邪不可干”的古训，说的也是这个道理。

元气是任何疾病得以根除的根本，清代名医徐灵胎在《医学源流论》中就说“诊病决死生者，不视病之轻重，而视元气之存亡，则百不失一矣”。

意思是说，诊病过程中，决定患者生死的不是患病的轻重，而是患者自身元气的存亡。

元气足，病重也能康复；元气弱，小病也能要了人的性命。

对付疾病的真正勇士，不是医生，不是药物，不是现代化的医疗设备，而是你自身既有的元气！

医生的职责就是点燃患者的元气，使之返回正常的状态，元气恢复了，它就能排兵布阵，挥戈舞戟，将疾病一网打尽，于是，人体就能康复如初。

追本溯源，生病是因为元气损伤所致，所以康复的根本就在于使元气恢复正常。”

说到这里，见周建德仍有疑惑，陆轩笑了一声，道：“周老……”

“老师要是觉得喊我周建德有困难，那就喊我老周好了。”周建德出口打断了陆轩。

陆轩失笑，不过还是按照周建德说的，喊了一声老周：“但不要忘了，我们中医所说的阳气，阳气来源有二，一为先天性的，来自于父亲和母亲，二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。

而人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。

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