时间很快就是一周过去。

这一周的时间里，要说有什么事最值得拿出来说，那当属李屠天对于狼头军士兵们的震憾了。

因为龟兹城外的狼头军营地还没有兴建好的缘故，他们还是暂时待在龟兹城内。

每一天一大早，李屠天就雷打不动的将所有狼头兵叫醒，带着一千多名狼头兵围着龟兹城进行晨跑，加上一些俯卧撑，平板支撑等等一些锻炼身体的技巧交给他们。

到了下午时分，就是对于兵器的熟练环节，每一个狼头兵都可以选择自己最喜欢的一件武器使用，这一点李屠天没有做硬性要求。

不过，绝大多数的狼头兵都会选择使用陌刀！

原因也很简单，陌刀不仅步战很吃香，就是马战也一样使用。

而且，老兵们留下来的陌刀质量杠杠滴，他们用起来也是觉得非常流畅。

除此之外，李屠天对于刀法也是有一定的研究，十八般武器，皆是不在话下。

在李屠天和狼哥二人一同教授之下，所有狼头兵的陌刀或者大刀技巧也是越发的熟练。

今天，又是跑完十多公里的龟兹城，李屠天正带着狼头兵们赶往军营准备吃点东西。

高强度的运动，必须营养跟得上才行，这一点，李屠天还是十分重视的。

隔着老远的距离，狼哥的鼻子就嗅了嗅，随后转过身对着其他弟兄们高声说到：“哈哈！今天中午又是有肉的一天！这日子越过越舒服，都让我有些摸不着北了！”

闻言，他身后的那帮沙匪兄弟们一个个都是咧嘴大笑，确实，李屠天的训练方式很苦，但是他们很清楚，自己此刻正在变强大起来！

“大哥，狼头的方法那还用说嘛！咱们弟兄有一个算一个，这一周的时间里都有不小的变化，相信时间一长，肯定都能脱胎换骨！”

李屠天在前面带队，自然也是听见的，不过他要的就是这种效果。

虽然每天消耗都很大，不过沙匪们正在蜕变，这是值得的。

转过身继续跑着，看着被香味已经勾动的沙匪弟兄，李屠天大声呼喊道：“弟兄们，前面就是目的地了！你们的大姐大已经准备好了鲜美的牦牛肉在等待你们了！

大家再加把劲儿！冲啊！”

此话一出，大家伙儿就像是打了鸡血一样，猛的一加速，一个个青筋暴起，此时此刻，已经有了一些狼群的味道！

很快，又是一天劳累的训练结束。

总的来说，李屠天对于狼头军有四种训练方法。

其一就是反复锻炼法。反复锻炼法是在相对固定的条件下按一定负荷标准反复训练的一种方法，如50米加速跑4～6次，每次跑后间隔1～2分钟，而且每次跑的速度和距离都不变。这种方法可以用来提高速度素质，也有助于增强下肢力量。

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