爬树对她的查克拉控制力和持续力都有着极强的锻炼效果。

“是，宁次老师，我每一拳都将灌注我所有的意志！”李洛克听到日向宁次对自己的提醒，双眸像是冒出火焰一般，竭尽全力的按照日向宁次所说，让自己的意志和查克拉合为一体，全心全意的出每一拳，让每一拳都有着自己的意志。

李洛克不停的对着空气挥拳。

日向宁次同样也教导了李洛克提取查克拉的方法，但是和天天的不同，被日向宁次修改了大方向。

有人可能会误以为李洛克被忍校拒绝入学，是因为没有查克拉。

其实并不是的。

李洛克是有查克拉的，仅仅只是因为在控制查克拉使用忍术这方面缺乏天赋，也即是说李洛克对于控制查克拉的方面，缺少这方面的天赋，最后连分身术，替身术，变身术都无法使用，所以才被忍校拒绝入学。

小李不会使用忍术和幻术，但是能够掌握基本的查克拉控制法，也能够使用通过解开体内限制查克拉的八门，来激发自身力量的八门遁甲，是天然的体术种子。

日向宁次把教导给李洛克的提取查克拉的方法更改了一下，不再像天天那样存储和精细控制查克拉，反而是让查克拉形成类似医疗忍术那样的方式来温养李洛克的**，和具备强力冲击和爆炸性力量特性的蕴藏在他的肌肉之中的部分查克拉特性反应。

从某种方面来说，更像是一种查克拉忍术在作用在李洛克的身体，让他身体恢复得更快，力量也更有冲击力和爆炸性。

一种后天，持之以恒的针对李洛克的身体资质的锻炼。

日向宁次相信，按照这样的锻炼下去，等李洛克到迈特·凯的年纪，李洛克就算是开启八门遁甲最后一门，也不至于骨折的。

这是一种后期超越八门遁甲的查克拉提取锻炼法。

是专门锻体的查克拉提取锻炼法。

“嗯，努力吧，唯有努力不会辜负你的。”日向宁次淡然的点头，勉励一下李洛克。

“没错，唯有努力不会辜负我的！啊啊啊啊啊·······”李洛克燃了起来，专注又认真，热血的挥洒着汗水，每一拳都用尽全力，竭尽日向宁次所说的，全心全意，让自己的意志和查克拉融为一体，力求每一拳都有着自己的意志。

“宁次你还这样刺激他，小李这样锻炼真的没问题吗？”对于爬树已经有几分熟练的天天忍不住的吐槽道。

这几天不论是早上凌晨4点就开启锻炼，还是中午在忍校吃饭的时候，也不吝啬时间的疯狂仰卧起坐，甚至放学之后，李洛克和天天接受日向宁次的指导锻炼，李洛克锻炼的程度已经是自虐的层次了，完全超出了一个普通的人的锻炼量了。

天天毫不怀疑，要是其他人这样锻炼，早就把自己练死了。

天天想起来就感觉到浑身鸡皮疙瘩都刺起，打了一个冷颤。

“他只有努力。”日向宁次淡淡的说道，看了一眼天色，昏红的晚霞逐渐的蔓延过来，森林中有几分阴暗，日向宁次看一眼森林深处，平静的说道：“今天锻炼就到此吧，你们回去好好休息，明天开始新的锻炼。”

“是，宁次老师！”李洛克大声的回应着。

“好吧，宁次明天想要吃什么？”天天从树干上翻身跳了下来，呼了一口气。

“我都可以。”日向宁次回道。

“那我明天试一下新学的草莓麻婆豆腐。”天天说道：“就这样决定了。”

“拜拜！明天见。”李洛克和天天和日向宁次打完招呼，就朝着村里快步的跑回去。

日向宁次停下自己的手工活，很有仪态的整理一下身上的木屑，向着自己院子里的客厅走去，“找我有事？”

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