龙腾会。

练武场上两道身影你来我往，拳脚翻飞，片刻后，陈立身形微微一晃从场中跳出，对面的阿飞也收住拳脚，脸色复杂的看向陈立。

“你的实力又提升了。”

上一次交手，他只是觉得陈立有外勇五练的战斗力，可这一次，陈立的拳脚力量十足，这不是普通的外勇五练，而是已经达到外勇极限，向炼体转化的阶段。

“接下来，你只要按部就班的练习，肌肉的力量反馈，脏腑焕发生机，然后就可以进入炼体境，到那时，身体力量会有一个爆发性的增长，以你的资质……最多一个月就可以完成。”虽然现在的境界远超陈立，可说话时阿飞还是一脸羡慕。

他从小习武，也展现出卓越的资质，但为了夯实基础，在外勇境界也是停留了很多年，从炼体期的第一段到现在的第三段就足足耗费了4年时光。

陈立没有说话，这样的进度在其他人眼中足以称得上一句天才，可阿飞等人不知道的是，此时的陈立已经碰上了一个难题。

同时修炼三种拳法，不但没有拖慢他的速度，三种拳法彼此之间相互配合，将陈立熟练度的增长速度也提高到了一个极限。

再加上连番不断的战斗，他又一口气把剩下所有的通用熟练度全部砸进了金豹拳之中，这才让他在极短的时间之内将金豹拳练到了顶峰。

可此时，陈立却没有任何外勇巅峰增强脏腑的迹象，学习金豹拳时雷豹说的那番话，从他心中闪过。

自己这具身体先天条件太差，那是骨子里的亏空，所以哪怕此时的**力量得到强化，但先天不足的弊端也显现出来。

金豹拳修炼到5级顶峰，可其他拳法继续修炼下去，身体素质也不再增长，死死的卡在了10。

陈立估计，10点力属性应该就是从外勇到炼体过度的关键。

“你们先下去休息，我再练一会儿。”他挥了挥手，等所有人离开之后，便重新投入到拳法的演练之中。

一个小时之后，陈立无奈的停了下来。

属性不再增长。

他到达极限了。

想想就让人觉得兴奋。

随着境界的强行提升，原本停滞的属性也重新增长，箭头闪烁的极其频繁，这意味着陈立将会在极短的时间内将各项属性提高一大截。

按照陈立的猜测。

在增力阶段，普通人大多数会提高一到两点的力属性，提高的多少因人而异，也取决于外勇阶段的积累。

陈立底子不好，可他在外勇阶段同时兼修了三套拳法，用来突破的金豹拳更是被他顶到了第6级，说实话他也很好奇，等增力阶段结束之后，自己的各项属性会提高到什么程度。

外勇是纯粹的力量打磨，身体素质的增长为主，技术修炼为辅。

可是在炼体阶段，身体素质的大幅度增长主要集中在最开始的增力以及临近顶峰的内壮阶段。

中间的通意、不竭和通感阶段，所增长的身体属性并不多。

这三个阶段各有侧重。

通意讲究的是力与意和，是怎样用最少的力道打出更强大的爆发，身形合一，念动一致。

不竭，是对体力的挖掘和掌控，毛孔封闭，气力不泄，可以保持长时间的高强度战斗。

而通感，则是对精神感知的修炼，更强的五感敏锐度以及对危险的感知。

完成这些阶段，只有在进入内壮时，身体各方面属性才会迎来一个爆发性增长。

这个过程又被称作为头尾两登天。

看起来简单，可实际上炼体阶段武者的战斗力差距要远比外勇阶段大得多。

有的人天资卓越，基础夯实，在增力阶段就远远领先同期武者，等到通意、不竭、通感这三个阶段，对身体的掌控收放自如，感知敏锐，体力不竭。

又会继续放大身体、经验上的优势，再配合上精妙的拳法和强大的散手绝技，这会让同一境界的武者出现极大的差距。

意外发现了特殊熟练度的使用方法，武道境界也提高一层，陈立心情大好，他回到房中，悄悄取出从特殊渠道寄来的密信。

展开一看，脸上的表情却微微一沉。

戚府有变。