这册白驼山武学奥义详细叙述了白驼山的武学以及欧阳锋自己对武学的了解，最前面是他最得意的蛤蟆功，其后附着几套招数功法，接着就是逆九阴真经。这是一套和林恒学习的九阴真经有很大差别的功法，其中最匪夷所思的就是经脉逆转，功力倒行之术。只是此功虽然诡异，可说起来却是属于奇术，并不能归于正道之中。故而林恒认真研究了一番，就掠了过去。
再最后，就是欧阳锋自己对武学的看法和对先天的阐述了。在欧阳锋的阐述中，他首先确定了先天就是练一口先天之气，以自身先天之气引动天地灵气，洗伐自身，返本还源。在这一点，他们的认知基本是相同的。其中，欧阳锋还猜测了如何凝练自身先天之气，和如何引动天地灵气。只是，这些都是他的猜测，他自己根本就没有达到如此境界。
而在那篇欧阳锋武学见解上，林恒发现了一些对自己有用的东西。
蛤蟆功、九阴真经都没有提到有关奇经八脉之后的修炼功法，欧阳锋之前也没有想过，可自华山回到白驼山后，他就认真细思。通过对蛤蟆功、九阴真经的理解，欧阳锋终于做出了思想上的突破，那就是打通全身所有经脉。也许，这个发现对别人来说有点困难，可对于欧阳锋来说，却很容易，因为他修炼的逆九阴真经就涉及到了其他经脉，此时一细想，自然可以想到。
这一点，欧阳锋是可以确认的，而接下来他的猜测，也很明确，那就是构筑以十二正经和奇经八脉为主体，周身经脉为辅助的周天循环。此循环，因遵循人体阴阳五行之理。修之，可使人越发健壮，以至洗经伐髓。
虽然，欧阳锋没有给出明确的修炼之法，可这句猜测之言，却给了林恒思路。以前，他也不是没有往这方面想过，可总是无法成功，可细细想来，只有按照人体阴阳五行构筑循环时，他自己才没有特别的感觉。这种情况，比那些有疼痛燥热感的时候好多了，不是吗？
想明白这些，林恒马上把自己准备的那幅人体图谱拿了出来。这幅图是他特意让人绘制的，其中不仅标明了人体经脉、穴道，还以不同的颜色标志出了人体五行，一目了然。
认真盯着这幅图谱，林恒以人体五行区域，标注经脉、穴道，把其划分为五行、阴阳之别。这一点，对身为半个神医的林恒来说，不算难题，很快他就分注了个大概，不过为了小心翼翼，他还是仔细检查，看是否有错的地方。
一连三天，林恒都在研究这幅图，在上面写写画画，李莫愁来了也是不理。对此，李莫愁有些生气，有些好笑。她知道，自己的丈夫一定是想通了什么，不然不会如此认真的。
第四天，林恒终于弄明白了一切，他满意的大笑，待抬头看到李莫愁在侧时，一把抱住她，大声道：“莫愁，我明白了，我明白了。这一次，我是真的明白了。哈哈……”
“看看你，三天三夜不休息，都憔悴成什么样子了？”看着高兴的丈夫，李莫愁却是有些心疼的。她拿着丝绢给林恒擦了擦额头上的物资，柔言轻语道。
“哈哈……”林恒一阵傻笑，看一旁有食物，马上就扑过去吃了起来。一边吃一边道：“莫愁，对以后的修行我已经有了思路，接下来我就要闭关了，你一个人如果觉得寂寞，可以去襄阳城和黄蓉为伴。”说着，林恒想到了林彤那丫头，道：“对了，林彤那死丫头还没有回来吗？”
李莫愁摇摇头，她看着林恒道：“林郎，我想要去看一看林毅。自从上次他来了一次后，我已经很久没有看到他了。”
说到儿子，林恒的动作停了一下，继而道：“没问题。那个家伙和老顽童一样，完全是个没心没肺的家伙，你可不要被他气着。”说到这里，林恒似乎想到了什么，凑近李莫愁道：“莫愁，不如我们再生一个如何？”
“去你的，都多大的人了，还说这个！”李莫愁没好气的推了林恒一把，不过林恒却不恼，依旧笑嘻嘻的看着李莫愁，直到看的他脸色羞红，才满意的转过头继续大吃。
吃饱喝足后，林恒看着李莫愁，莫名的就想到了刚才的提议，他看了看外面的天色，发现才中午刚过，马上嘿嘿一笑，扑了上去。
“你干嘛？还不到晚上呢，不要胡来……”
“这里就我们两个，哪里管得了那么多。夫人，你就从了为夫吧！”
二人一阵吵闹，接着就听到屋里传来啪啪的声音，然后就是一阵诱人的呻吟。
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