若是说道急停跳投，这个技能可是篮球比赛中常用的技巧，急停之后跳投，最重要的就是能够出其不意，产生时间差，成功甩开防守人员的防守，也能避免被对方封盖，并最终在算是无人防守的情况下，完成出手。

但急停跳投，属于典型的太祖长拳类型，虽然很多人能够做这个动作来，但是太祖长拳只有在乔大侠的手底下才是天下无敌。因为它的技巧性比较强，并且对身体协调性要求比较高，另外一个就是要和速度，力量等其他因素结合起来，才能产生美妙的效果。普通人的话，单就身体协调这块，可能就会败下阵来。

当然了哪怕你能够完成不错的急停跳投，但也没法保证命中率，因此古语有云，勤能补拙，这个招数一般人还是需要常年累月的练习，形成肌肉记忆，才能够在实战中有比较好的效果。

而且很多明星都会使用不同的急停跳投方式，最为常见的分类就是无球型和持球型。无球型的早期比较著名的射手，雷吉米勒，雷阿伦，现在的科沃尔，克莱等等；持球型的，早期打乔帮主，科比，现在的库里，威少，欧文等也都能持球来个急停出手。

持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球，顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守，做这个动作时要避免走步，不要有太多的小碎步，跳投前身体要站稳，动作最好一气呵成。运球急停跳投是常用的急停跳投方式，一般用在突破中。当进攻队员运球进攻时，有防守人员跟进防守，这时如果想出其不意的投篮，可以运用急停跳投，这样防守人员一般反应不过来。

急停时必需脚要弯才能停的住，如果脚弯曲不够，想急停时就经常发生停不住或走步现象。想急停时先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依次的用力停住，并站稳，急停前尽量让身体重心压低。

若是说道急停跳投，这个技能可是篮球比赛中常用的技巧，急停之后跳投，最重要的就是能够出其不意，产生时间差，成功甩开防守人员的防守，也能避免被对方封盖，并最终在算是无人防守的情况下，完成出手。

但急停跳投，属于典型的太祖长拳类型，虽然很多人能够做这个动作来，但是太祖长拳只有在乔大侠的手底下才是天下无敌。因为它的技巧性比较强，并且对身体协调性要求比较高，另外一个就是要和速度，力量等其他因素结合起来，才能产生美妙的效果。普通人的话，单就身体协调这块，可能就会败下阵来。

当然了哪怕你能够完成不错的急停跳投，但也没法保证命中率，因此古语有云，勤能补拙，这个招数一般人还是需要常年累月的练习，形成肌肉记忆，才能够在实战中有比较好的效果。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共2页