“呼吸方式？”

“对，呼吸方式，从现在开始，需要使用逆腹式呼吸，这对提高你的耐力和心肺肌能有很大的好处，还有……！”说到这里，他深深的看了司其一眼，“以后你就知道了！”

司其问道，“那什么是逆腹式呼吸啊？”

老魏招了招手，将他带到了训练室，与昨天来相比，今天里有有拳击台的那个训练室里一个人也没有，反而多了一台电视机和影喋机。

将手中的碟片放进影碟机里，老魏开始跟司其详细的讲解了起来，这些都是出拳和出腿最为基本的方式，别看这看起来简单，但是真正的练起来却十分的困难，而司其这小子又不是什么心智灵活的天才，整整讲了差不多二个小时之后，他的动作才勉强达到了标准，最低的标准，而经过这二小时的动作演练，他感觉到自己身上的肌肉似乎已经完全不属于自己的了。

见练的差不多了，老魏点了点头，又将逆腹式呼吸的要点教给了他，所谓的逆腹式呼吸并不困难，只是与他平常自然采取的呼吸方式相反，也是这个时候，他才知道，平常他的呼吸方式被称为腹式呼吸，也就是吸气的时候小腹鼓出来，而呼气的时候腹部凹下去，而逆腹式呢，则是吸气的时候，胸腔尽量的张开，呼气的时候，腹腔鼓出来，练了几次之后，他也就学会了。

回到家里，拖着一身该死的酸疼的肌肉，就往床上那么一躺，把那盘碟子扔到了一边，眼一闭，就想这么睡一觉，可是想想，这练挥拳要耍一把子力气，那呼吸方式似乎不需要吧？反正也没事，就先练练吧。

躺在床上面，按着老魏说的方式，一呼一吸的练了起来，一开始还没什么，这练着练着，就要睡着了，就在他将睡未睡的时候，古怪的事情发生了。

已经很久没有出现在他脑海中的自己的骨头架子和那金sè的大脑这会儿竟然又出现了，随着他的一呼一吸之间，他骨架与大脑越来越清晰。

“这就是所谓的内视吧？”司其心中暗道，“不过，这怎么和以前有些不大一样啊！”

说也奇怪，随着他呼吸的深入，一丝丝金sè的物质从他的骨骼里头流了出来，渐渐的，沿着他的血管流动了起来，很快流遍了全身的血管，随着这奇异物质的流动，他的血管神经也开始在他的脑子中浮现了出来。

“奇怪，这是怎么回事，难道这呼吸的方法真的有用，是气功？”司其心里暗道，武侠小说他看的是不少，可是压根就没把那什么气功内功什么的放在心上，不过现在他倒是有些迷糊了，那也不是啊，这呼吸方式很简单啊，要是这就是内功的话，那这世上还不个个都是气功高手了。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页