用“小说阁”微信小程序追更新速度快!
永久免费无需下载,还能切换源站追更
进入微信小程序
第一百九十六章

我转向马丽佳夸道:“嘿,你这儿子就是聪明,不愧是电子科大的优秀生,大脑反应比电子计算机还快呐!”

“是讪,这娃是还是乖,就是不忌嘴,太肥了……”

“嘿,青年人吃长饭,难免不贪食的——不过他身上的肉长得还紧,胖得不明显,倒是以后训练就必须严格控制饮食了啊……”

“嘿——肖教,这么说你还是愿意教我们喜儿哪?”马丽佳兴奋地拉住我的手,我即把话岔开问道:“兰老师那里还有多久——不影响你学动作嘛?”

“差不多了,今天的内容已完成,我这是在复习咯——我给兰老师讲讲,这就去穿衣服哈。”

望着马丽佳离去的背影,我想哪怕只有一线希望,也要替她的喜儿做百倍的努力;通过自己的努力,能使人高兴、使人看到希望那还是满有意义的。

马丽佳跟阿香学习健身操教学法已有些天了,今天下午两点她们就开练了,我是两点半来的,与马颜喜约的是三点钟开始测试,结果他也是提前就到了。

测试项目有十几项,不到一小时就结束了,毕竟是一次性完成质量,做不起就做不起,上去三下五除二就完了,比如最后这个“吊杠悬垂直腿收腹举腿”动作,他握杠后半分钟不到就掉了下来。

这时,刘景浩兴冲冲地进到了训练厅,看他去吧台领了钥匙就朝我所在的内厅走来。现在是3点半,他是该4点钟训练,还积极喃!他今天的安排是自己恢复性训练,完了后我再同他商定下一步的训练时间。

我看今天最好是能把马颜喜的事定下来,才好根据情况安排刘景浩的时间。

“嗨,肖教好!”刘景浩走近我,笑容满面地招呼道。

“嗯,状态不错,脸上的淤血也散多了——”我仔细地看着他说;“今天你自己练,全面恢复,重量中等,每动三组——顺序自己掌握,感觉舒服就行,动作要标准,特别要注意呼吸啊!”

“好的好的,知道了肖教。”刘景浩兴奋地道;“嗨,肖教,有两件高兴的事——猜猜?”

“嘿嘿,看你这高兴劲儿我猜是江丽的事办好了。”

“嗨呀,肖教神了,一猜一个准唷!”

“嘿,有啥神的呢?都写在你脸上了——这是你眼下最关心的事;但第二件事我就猜不到了。”

“猜、你能猜着的——看看我这精神、气色,还有这浑身充满着劲的感觉……”刘景浩说着还不停地比划着健美的造型动作来给我提示。

“嗨、看你这排骨样还造啥型哦?长了!增重了是吧?”我高兴地意识到他是长了。

“OK!半斤——长了半斤!肖教你真神,说准了;看来一个月之内真有希望恢复这流失的5斤精肉呐。” 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页/共3页

👉丨点击进入微信小程序“小说阁”免费阅读丨👈

→如无内容,点击此处重加载内容←
多次加载无内容,请点页面中间弹出菜单换源阅读!



换源
目录
设置
夜间
日间
报错
章节目录
换源阅读
章节报错

点击弹出菜单

提示
微信小程序“小说阁”可换源免费阅读,点击跳转微信小程序阅读~