产后恢复之路非常漫长。

尚之桃是在产后检查后开始恢复力量训练和不激烈的有氧运动的。

梁医生听说她要做恢复训练,又给她列了一个食谱,要她每天照着吃。塑形减脂的事就交给栾念。

家里有栾念这样一个健身教练可真好,关于健身他懂的比普通的健身教练还要多,理论知识一套又一套。

尚之桃第一次做力量训练那天,栾念先带她放松。两个人窝在尚之桃小小的健身室里,栾念不忘嘲笑她:“现在是不是觉得大房子好?”

“还行。”

“明天去看户型。”

“你不是看好了?”

“你有权换。毕竟那套房子用你的资格买。”

“哦。你的意思是说你送我一套房子对吗?”

尚之桃太了解栾念了。她不知道他到底有多少钱,但熟悉他送人东西的套路。现在比从前委婉一些了,但换汤不换药。

“嗯。”栾念嗯了一声,让尚之桃屈膝拉伸。动作不标准,他用小木棍儿敲她膝盖:“干什么呢?好好练!”

要么不练,练就好好练。

尚之桃忙端正态度,跟教练一板一眼的练。栾念单膝蹲下的时候,尚之桃看到他上斜方肌,心里痒了痒,忍不住用指尖戳了戳。

栾念回过身仰起头看她,那一眼,可真深。过了几秒才开口:练不练?”

“练。”栾念也有一点心不在焉。

孕育生命的过程很幸福,不开心的点在于不能随心所欲。栾念了解自己,他在房事上从来不是和风细雨,于是干脆避免。时间久了就会心猿意马,思想每天都在“尚之桃需要好好恢复”和“现在就办了她”之间摇摆。前者一直都能赢。因为他确实觉得尚之桃需要恢复。

两个人都有那么一点敷衍了。最后是尚之桃绷不住了,对他说:“要不我自己做会儿椭圆机?”

“?"

“你在这我练不好。”

尚之桃指尖勾住他的。这个过程很难熬,尚之桃大气都不敢出,她觉得她回到刚认识他的时候,头脑里总有一些不能为外人道的念头。

“做点别的就能好好练?”

“也或许。”

“做梦。”

栾念转身走了。他都等那么久了,再等等能死吗?

小念桃到百天的时候,已经长开了。别人一叫她,她就咯咯的笑。笑的时候眼睛一眯,肉乎乎一个小姑娘,特别可爱。

栾念平时严肃,小念桃却对他格外热情,只要看到他就扑腾小手,哈哈笑。栾念有洁癖,起初给念桃换尿不湿的时候甚至吐过两次,慢慢的锻炼出来了。

却还是有一次,念桃尿在了他的身上,他愣了有几秒,捏着念桃的腋窝一动不动。尚之桃见他异样就问他:“怎么了?”

“你先把念桃抱走,给她换裤子。”

“哦。”尚之桃接过念桃,看到栾念的家居裤湿了一滩。念桃也没好到哪去。她甚至开始委屈,因为爸爸给她换裤子晚了,小嘴瘪了瘪,哇一声哭了出来。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共4页