感觉大脑“轰”的一声，气团回到了丹田，准备按照父亲说的搬运三十六周天的时候，我发现气团待在丹田里一动不动，不管我怎么用意识去催动，依旧在那旋转。不敢有任何急噪，想着既然你不动，分一部分出来循环总可以吧。然后用意识想着从气团里分出一部分去任督二脉去循环。牵引了一会，终于有一股淡淡的气体从气团里出来了，然后到了下阴，开始在任督二脉里循环起来，每到一个地方，就好似气柱顶端在放电一样，麻酥酥的感觉也顺着任督二脉开始循环。当一圈下来后，再次分出一股气体的时候，这股气体已经比上次凝实了许多，麻酥酥的感觉依旧强烈，但我已经适应了一些了。如此三十六个循环后，我准备收功了，发现丹田里气团已经接近消失了，任督二脉里充盈着薄雾般的气柱，气柱的整体和每个部分都在进行着逆时针的旋转，只是丹田那部分气柱稍微膨大了些。旋转的气柱在缓缓着吸纳着我呼吸带来的灵气。收功完毕，我把注意力转移到了体外，睁大了眼睛，看见父亲正在对我笑。这是我记事以来第一次看到父亲对我笑！

“恭喜你，我的儿子，你已经打通了任督二脉了”

看到父亲心情大好，我问到，

“那我是不是内力大增，功力大成了呢？”

父亲再次笑道：

“任督二脉就是小周天，等你大周天、也就是奇经八脉都通了才算完成了练精化气，这也只是小成而已。只能达到强身健体、寒暑不侵、延年益寿的作用。武侠小说里都是那些作者知道点经脉学说后自己遍出来的，不能当真的。”

“寒暑不侵、延年益寿还不是高手吗？”

父亲笑的更开心了：

“寒暑不侵、延年益寿，很多身体健康的人都可以做到，有人身体好的，什么都不做冬天照样不用穿毛衣毛裤。没有不良嗜好的人活过百岁的也是正常。”

我感到很失望，略微有点沮丧。

“没有什么好失望了，我们武者也没有什么了不起，只是身体强度超过平均水平，这难道还不够吗？”

既然父亲说这些已经够了，那就够了吧。几年以后我才发现那些超过的到底是什么水平。

“已经过了四个小时了，冲关就用了三个小时。你抓紧时间休息吧。以后早上就不做‘金刚捣杵了’，马步搬运周天吧。”

第二天早上一起来，我就开始搬运小周天了，还是三十六圈收功以后，我开始跑步了，跑了几圈，正在奇怪身体好象比以前轻了许多的时候，父亲走了出来，两手都提着东西。

“把这两个绑腿绑在腿上继续跑步。不需要有多快的速度，但是踩砖一定要准确，不要掉下来。”

说完父亲就开始蹲下给我系绑腿。正在看怎么扎绑腿的时候，我把身体好象变轻的疑问说了出来。

“这就是我们比别人强一点的地方，这个只是最基本的，以后你会发现更多的。绑腿里面是用猪血泡过的铁砂。先每个绑腿装半斤，然后看你的情况再继续增加”