今天是我想改变的第一天，接下来就要开始早睡早起，上早班。

好了，补好了，睡觉去了，今天晚班，十点多起来吧。

希望不要睡太晚，起来简单运动一下，不能天天这样，高血压的确和肥胖有一些关系。

…（3.16）

起来八点半，开空调继续睡觉。

十点半左右睡醒的，看看手机，去看看千牛数据。

起来刷牙吧，好久没有刷牙了，都是简单漱口而已。

差不多了，接下来就是去看看短视频，打发时间。

点个外卖，有点饿了，吃昨天的拌粉吧。

三叔发个视频来，爷爷在挂瓶，赶紧打视频过去，得知爷爷不是很舒服，有点气紧，然后三叔带爷爷挂瓶两天，抽血检查过了。

唔，放心点了，接下来继续看小说，好像有点看不进去了。

通知一下弟弟吧，接着继续看手机。

看完了《朝为田舍郎》，最后跳着看，看不下去了，心不能静下去看，也没有什么爽点，挺平淡的，感觉作者水准下滑了。

最后还是打赏了一下，变成执事了，感觉这本书是烂尾了。

做了个读后感的记录，差不多就这样，有点坐立不安，上个厕所吧。

补日记，开始补吧。

…（11.42）

差不多了，出去吃饭吧，今天中午没啥胃口感觉，而且这个粉不好吃，香肠也没有吃完，肠衣好麻烦，牛肉还行，没有以前那么厚了。

果然这个也是没看过，不过这样的话，赛罗就一个格斗和外传没有看了。

吹空调，躺在沙发上，一口气把赛罗奥特曼的外传看完了，当然是凌晨没看完的那一部分。

不知不觉就一点了，回房间刷短视频去。

上线打原神，做碰碰球的活动，奖励也没什么，其实，就差摩拉跟天赋书了。晚上一口气搞定吧，今天不早了。

窗帘拉开，看看窗外，天还是很蓝的，关了空调，看看新闻去。

差不多了，补个日记出门上班去。

出门上班吧，今天应该很忙，唉。

…（13.43）

出门了，骑上车就去公司，没有迟到，地下室遇到施了，他步行下去，想了想没有载他，毕竟他也不需要，看他慢慢悠悠的，是来加班的吧。

开机，然后发现汀哥和邱都在公司，奇怪了，他们都不休息的吗？一问才知道汀哥是补之前休息，而邱是调休，明天才休息。

邱开玩笑说我要请下午茶，那算了，我请客吧，请大家喝柠檬茶。

烧水洗杯子，然后准备喝水发现杯口好脏，算了，再洗一遍杯子吧。

呼吸好难受，有点急促，然后痒痒的胸口，唔。

问了一下，发现就我一个人是大腿疼痛，而詹只有一点点，所以是我太久没有运动了是吗？

群里吐槽一下呼吸的问题，苏小猪说熬夜的原因，也许吧。

呼吸不太舒服，哎，接着找李哥，他没有回我，开始工作吧。

途中去隔壁一趟，发现走路挺难的。

其实柠檬茶不好喝，没啥意思，聊天发现邱搬家了，是两室一厅的2000房租。

cc来上班啦，没有发现他会来，所以没有准备他的那一份，尴尬了。

继续工作吧，找弟弟聊了下，也没有说什么别的话题。

看看58回复一下信息，发现我回的好慢啊，唔。

唔，跟同事聊出租房的事，差点准备去找个新的小区，然后两室一厅的那种，但是一想到租金，还有个中介费，想了想算了吧。

晚上打电话给吕叔，看看那个姑姑到底是有没有兴趣，没有的话我就专心找舍友了。

打开饿了么，下单了一个鸭翅，凌晨就特别想吃了，不吃不行，点个中份就好，本来想吃重辣或者特辣，但是现在胃不行了，节制吧。

开始补日记了，估计可以一次补到两千字哦。

还是一如既往，呼吸比较粗，呼气的时候感觉有点急，然后胸口痒痒的。

不知道是我的词汇理解和别人不一样还是什么原因，我的很多问题都形容不出来，哎。

..（16.40）

去看看说说，发现下午编辑发布的说说被吞了？但是不对啊，我明明在说说里面看到了，奇怪了。

继续放歌吧，不知不觉日记就搞定了，真快啊。

今天来说，除了呼吸难受，大腿疼痛的话，没有别的问题了，说起来我的问题是真多啊，又有多少是肥胖引起的呢？

继续工作，差不多就这样干到了六点。

鸭翅吃到了，不好吃，没有那种感觉了，唉。

终于把上个月的兼职结算了，以后穷了。

点外卖吃，然后继续吧。

看奥特曼，这次看戴拿了，一口气看到两集。

继续工作吧，晚上八点半左右，我妈打电话过来，说给我占卜了一下，让我远离海边，不要去围观凑热闹，不要去拉架，不要开白色的车。还说算的很准，我很懒的。

今晚工作加班了一下，走路差点都走不稳了。

cc说三个人一起做三个链接，我估计他想让我们比赛一下，测试下我们几个的能力。

回家了，然后点夜宵，吃烧烤。

看戴拿，吃了三十多的烧烤，小郭表示不吃了。

今天就这样了…