徐小乐以为这其中蕴藏了高妙的道理，谁知李西墙揉了揉肚子，道：“吃多了，绷不住劲。”

徐小乐就笑道：“我就知道不该对你抱什么希望。”

李西墙本想发作，终于还是决定不跟徐小乐一般见识，道：“我做个架子，你跟着我做，左右也是一样。”

徐小乐还能怎么办？只好认了。

李西墙果然不再用劲，只是搭出个架子。然而这套导引术光有架子是远远不够的，它的关键就在于“达致自身极限”。无论习练者有无基础，身体强弱，每一式的标准都是一样：达到自己的身体极限。

如此一来，看似简单的动作，却必须要做到汗流浃背，筋骨欲断的程度。

徐小乐终于知道为什么这会成为本门绝学了。

要找一个跟自己有仇的徒弟谈何容易？若是真把徒弟当亲儿子看，那是死活不会让他学这套导引术的。

徐小乐眼看着自己身体折叠起来，双腿绷得后弓，大腿后面的肌肉筋骨扯得生疼。他额头都碰到小腿，师父李西墙却还按着他的肩，嘴里不住道：“再往下！沉着用力，往下！”

喀拉！

徐小乐痛得汗如雨下，滴在地上偌大一摊。他听到自己脊柱骨节异响，终于忍不住了，整个弓起来的身体就要发力弹开，从喉咙里挤出一缕气，嘶哑道：“骨头断了……”

李西墙瘦弱的身体却重若千钧，双手硬生生地压在徐小乐的肩头，不让他弹起来。

徐小乐不能弹身而起，只好双膝朝前一送，整个人都蹲了下去。

李西墙猝不及防，差点跌一跤，怒道：“刚才谁说一定不偷懒的！”

徐小乐扶住师父，抹了把头上的汗：“师父，这不是偷不偷懒的问题，我骨头都断了！你刚才听到声音了吧。”

李西墙哼了一声：“那是你僵住的地方拉开了。今天是你第一天练，自然骨头先得正形，回归天然姿态。以后筋、膜也都会一一拉开，五脏复位，有得你吃苦呢。”