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0132吃盐力气大?

“有关火腿的文字记载,最早见于唐代《本草拾遗》中的一句话:火脮,产金华者佳。”

“作为发源于华夏的食物,火腿最早的用途其实并不在餐桌上,而是被当做军粮投入到行伍之中。”

“例如北宋抗金的名将宗泽,便是将火腿这种义乌老家食物发扬光大的人之一。经宗泽提拔的人不少,其中还有我们熟知精忠报国的岳飞以及屡战屡胜的岳家军。”

“还有明朝时期的抗倭名将戚继光,同样会去义乌山区挑选军卒,就是因为这个地区的人长期摄入火腿这种高盐分食物,导致了他们身体素质比起当时其它地区的人种强出一截。”

“自宋灭亡,蒙元南下占领华夏,火腿这种优质军粮的制作方法也被蒙古大军从宋地带到了全世界,形成了许多衍生品,例如宣威火腿、意大利火腿、西班牙火腿等等。”

“至于火腿为何会被选做军粮,除了它易储存的特点外,其实跟它的营养成分有很大因素的影响。”

周川说完就点开了下一张有关火腿的营养成分,除了常见的热量、蛋白质以外,其中有关钠和钾的含量指标直接被标红了出来。

“钠、钾是我们人体最重要的电解质,缺少了这两样人体会出现身体乏力、昏迷以及心慌症状。”

“对于古代的军人而言,这两种微量元素的过度摄入却会提高他们的身体力量,提升战斗力和战斗信心。因为在古代,制盐行业并不算发达,许多地区的人甚至连正常盐分的摄入都无法保证,而战争又是极为消耗体力的一种大型活动,对于电解质的摄入补充极为重要。”

周川说着又点了点PPT,翻出了一张古代时期不同地域人群的盐分摄入对比图,其中还附上了西欧与华夏的盐分摄入差异。

这些数据看着很有意思,但是想要获取它们必须查阅大量的古籍资料,几乎是从各地的古代食谱中推导出来。

由此可见周川这份论文的工作量有多大!

“难怪周川会那么急于求成,光是收集这些数据就得花不少钱和精力吧?”陈觉对他的这份较真越发敬佩。

就连前排入座的几个充当评委的老师、教授也是颇为认同地点头,还时不时摘抄上面提及的数值,估计是打算回去好好推敲、研究一下。

此时课题分享还没结束,周川在讲台上又点开了下一张PPT内容。

内容是一张插画,描绘的是蒙古人与欧洲联军大战时的情景。

“蒙古人之所以能横推欧亚大陆,除了弓马娴熟战术厉害、还有在军队内部推行以战养战的政策之外,最主要的也跟他们的日常饮食习惯占了很大的因素。”

“就拿当时传播到欧洲的火腿制作方法而言,西班牙火腿的盐分含量大致上在3%~4%左右,而我们华夏的中式火腿盐分含量普遍在12%!” 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第4页/共5页

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