年龄越大，泡在水里的时间越长。

就拿马强他们现目前的日常训练而言，只要没有上课就得从早到晚泡在泳池里，每日的训练时长达到了10小时以上。

比起朝九晚五的上班族而言，这种运动员的生活更加艰苦、枯燥，不过长期的游泳运动也更能锻炼他们的体力、耐力和意志力。

陈觉这是第一次尝试游泳训练，看似在马强和王教练勉强装了一回逼，但是实际的身体耐力素质距离他们这种专业游泳运动员还有不小的差距。

“做运动员的还真是场上一分钟，场下十年功。”

“看来我还得更加努力才行！”陈觉听完马强的运动员成长轨迹，心中也是小小震撼了一把。

面板只是加速了他的成长，并没有让他一步变成超人。

想在别人的专业领域超越他们，陈觉还得付出更多的汗水才行。

……

跟马强一帮人在江大食堂吃了个团队餐，期间还从他们口中得知了不少有关游泳运动的冷门知识。

像陈觉比较喜欢的潜泳项目，虽然没有被搬上奥运会舞台，但是也有面向职业选手的小型比赛。

而潜泳的技术动作过于特殊，正规的比赛中分为有装备和无装备两种。

现目前的无装备潜泳世界纪录，就是由俄罗斯运动员娜塔莉亚·莫尔查诺娃在2021年AIDA世界个人游泳锦标赛上创造的，她能在不换气的情况下在50米的泳池底部游出182米的距离。

如此大的肺活量，还是一位女运动员创造的，属实是给了陈觉不小的震撼。

至于国内的潜泳选手如果配上负重和专业的脚蹼、手蹼，也能一口气潜出200米以上的距离。

而且潜泳的姿态不像普通的竞速游泳那般激烈，必须采用肢体幅度更小的【蛙泳大划臂】的技术动作，让身体在水下保持长距离的惯性滑行。

因为在水下一旦做出大幅度的动作，身体内的氧气消耗量就会加剧。

“学长，你要是真喜欢潜泳，可以去做个肺活量测试一下。”

“咱们学校的附属医院就有设备能测。”马强见陈觉对这潜泳运动如此上心，就好心地提醒道。

“肺活量测试？”陈觉也是来了兴趣，吃完饭后又跟马强坐着聊了一会。

从他口中得知，游泳运动员的挑选标准里有一条非常重要的数据就是人体肺活量。

肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量和补呼气量三个部分。

一位健康的成年普通人肺活量可以达到3000毫升左右，经常锻炼的人肺活量数据则是可以提升到5000毫升。

不过在一众运动员中游泳运动员的肺活量往往是最大的，像马强这类游泳国家健将，算是比较优秀的选手，肺活量的权衡标准就必须超过7000毫升才能通过体测。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页/共3页