在秦川一番说教后，老太们瞬间燃起斗志。

爱美之心，人皆有之。

更别说像她们这个岁数的人。

一时间，老太们各个咬牙做起五心朝天的姿势。

望着她们努力的样子，秦川内心也是十分欣慰。

在他眼里，这些老太好比是自己的学生。

时间一点点走过。

老太们开始慢慢习惯。

一开始，她们只能坚持三五分钟。

现在可以达到十几分钟，厉害的甚至半个多小时。

秦川见老太们打坐已经没有问题，就开始传授他们吐纳之法。

吐纳是修仙必须掌握的技能。

不掌握吐纳，修仙会很困难。

所谓吐纳，其实就是一种特殊的呼吸方法。

秦川传授老太们的是《长青决》的吐纳之法。

由于《长青决》是一阶功法，因此吐纳之法相对来说也比较简单。

秦川传授完后，老太们跃跃欲试。

她们都是山门开过光，觉醒了灵根，学习起来也都没有多大问题。

一时间，道场上传来悠长的呼吸声。

老太们都非常努力，非常认真。

为了尽快掌握吐纳之法，完全忘记打坐带来的身体酸痛。

对此，秦川露出满足的笑容。

与此同时，正在灵泉泡澡的大爷们有说有笑，场面十分热闹。

伴随浸泡时间的增加，他们的身体全都发生了巨大变化。

他们终于明白，为什么那些老太不情愿出来。

因为在灵泉中浸泡，可以让人变得年轻。

对于他们这些老年人，最宝贵的东西莫过于青春。

时不时的回忆自己年轻时候的样子。

他们都幻想过时光倒流，让自己回到年轻的时候。

如今，时光虽然没有倒流，但身体却正在慢慢变得年轻。

这一切犹如做梦一样。

伴随浸泡时间的加长，许多老头的头发变得乌黑亮丽，地中海或者秃头的，都已长出头发。

王之行此时此刻没有先前的淡定。

他在发现自己身上的变化后，不禁怀疑眼前所发生的一切不是幻境而是真实存在的。

如果真是这样，那怎么用科学去解释？

他想，等有时间找那位研究神经学的朋友聊一聊。

两个多小时后，秦川出现在灵泉这里。

望老头们这般愉悦，不用多想就能知道他们肯定不想上来。

为此，秦川只能再次关闭灵泉。

灵泉没水后，老头们和先前的老太们一样，情绪都非常激动。

秦川随口编了一个理由，说是灵泉有时间限制，浸泡一定时间后便会停止。

众人听后也接受了。

稍许，

秦川把老头们带到道场。

老头们看见老太们专心打坐的样子感到十分惊讶。

“小伙子，她们在干嘛呀？”有老头问道。

秦川回道：“修仙啊！”

“修仙？”老头们一头雾水。

秦川就与他们讲解何为修仙，以及修仙带来的好处。

老头们听的是一愣一愣的，以为秦川是个神棍。

他们到现在依然是不相信修仙。

不过看老太们这般努力，联想先前的口水战，好胜心油然而生。

还没等秦川安排，老头们就十分自觉的坐了下去。

秦川连忙道：“各位老大爷，打坐需要两脚心，两掌心和头顶对着天空，你们看老大妈她们，都是这个姿势。”