如此,晚上的时间就空出来可以看看书,把明天要准备做的菜准备准备,然后就可以准备睡觉了,这样安排下来,十一点不到就可以熄灯!
至于三个人能不能承受高负荷这个问题,她内容可是没有任何改动!
何宸看完萌萌的时间改动,半点不好意思都没有,他又没有开过店,不清楚中间有空余时间也是正常的嘛。就这样,开店之外的时间安排被确定下来。
第二天天还灰蒙蒙,萌萌就被闹铃闹醒,哎,才四点呢,呜呜,真的好困。
瞌睡萦绕的萌萌是被皓铭抱着出门的,然后迷迷糊糊的吃了饭,等看到哥哥家的储藏室里的墙是可以打开进去隔壁房间时,萌萌愣住了。由着储藏室进去,而且在储藏室门口往里面看根本看不出其实墙上还有扇门,这说明事情似乎不是那么的简单。
“这是爷爷奶奶的警卫员陈伟陈大哥,这个星期就由陈大哥训练我们。”
其实萌萌有些好奇这个面生的陈大哥其他人认识他不?但看看陈伟的气场,算了还是等空闲的时候再问吧。当然,萌萌现在最好奇的是,在这个也就五六十平米的房间里能怎么训练?虽然房间里是有摆着几台运动健身器材。
再再有,他们昨天聊得都是开店的事情,最多就开店至于要保持锻炼,但是,谁能告诉她,今天怎么来这训练?
“萌萌先去跑步机上跑步,我什么时候让你停你再停。”
“哦,好。”一进入这个房间皓铭就已经不用人说的把萌萌放下,这个陈大哥他可是听大哥介绍过的,军人出身,所以在被他训练的这七天,一切都要按他的要求做,自然他不希望因着自己一直抱着萌萌给萌萌添麻烦。
其实,皓铭多虑了,陈伟对萌萌训练的内容就是让其体质好点,有危险的时候能有自保能力而已,如果皓铭一直抱着萌萌直到他开口的话,他罚的是皓铭本人!
“十组俯卧撑,一组1000个。”
好吧,还有精力听陈伟讲什么的萌萌终于知道在没有训练场地和设备的时候怎么训练人呢,十组,一组1000个啊,那是一万个!果然,陈大哥对她还是很手下留情的,当然,没半个小时,萌萌已经管不了其他三个死活了,她已经累的头昏脑胀,可是不能倒,哥哥们还在坚持呢,她不能拖后腿!
萌萌醒来时,看到的是天花板,额,当然,这个不重要,重要的是这个是黄奶奶为她准备的房间里的天花板!
她好没用啊~~~萌萌裹着薄薄被单在床上打了一个滚后放弃了,全身真是酸!
“萌萌醒了?先喝点盐水,再吃点清淡的填填肚子。”
“嗯,谢谢黄奶奶。”声音有些嘶哑,听黄奶奶这么一说,这才感觉到口干唇裂,“哥哥他们呢?”
“还在训练呢,训练的事情你不用管,只管把体力先恢复再去。”本来对萌萌这方面的要求就不高,早跟陈伟提耳说了半天让他对萌萌多多注意,结果倒好,还没半个小时萌萌就晕倒了!
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哦啦啦,现在可不是古代有暗卫,但也得有保镖不是,但这个保镖还是不能正面出现的,那么他的还有一个任务就是把保护人的自身防御系数增强!!