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6点30分起床，早操，五公里越野或者辅助体能训练。

7点整带回，整理内务、洗漱，然后早饭。

7点30分集合操课。

11点30分带回，午饭，午休。

13点30分起床，整理内务。

14点整集合操课。

17点整带回，进行体能训练。

18点整晚饭加休息。

19点整看新闻联播。

19点30分展开夜训或者政治思想教育。

21点30分就寝，如果是夜训的话，就寝时间推迟到22点30分。

这就是701团新兵营的连队一日生活制度的具体时间节点。

一般情况下一般的部队，部队实行双休，也就是一周工作训练五天。而这五天中大致一分为二，军事训练和政治思想教育各占一半，大多数时候是军事训练三天，政治思想教育两天。

然而在701团，就新兵营而言，首先双休变成了有条件的单休，一周的训练工作时间为6-7天。而每一天的训练时间都被延长，政治思想教育工作采取见缝插针的形式进行。

就拿一个正常的训练日来说，从起床到纠缠，新兵们要完成如下训练量：一趟轻装5公里或者3公里，200个俯卧撑，100个仰卧起坐，20个引体向上（单杠一练习），投弹30次，低姿匍匐1000米，400米障碍5趟，单兵综合战术动作1个小时，瞄准训练2个小时（包括痛苦的三种射击姿势的定型）。

从内容上看，重点集中在了体能训练上面。体能上不去，再牛掰的战术再精准的枪法也白搭。

而对于入伍不到两个月的新兵蛋子们来说，每一天的生活跟地狱没什么两样。事实上第一个月结束后，各种伤病号就出现了。也就难怪会出现萧鹏和谭辉这种典型的逃避训练的现象了。

如何确保新兵们能够有不断往前的训练心态，李路当然不会给新兵营的干部们施加了压力之后就甩手不管了。可以这样说，这批新兵的水平会达到那个标准，那就是701团的标准。而这个标准一旦出现，将会成为701团新兵训练的标准，因为这是第一次。

当前，这就是701团的头等大事。

李路在训练场上出现的次数和时间越来越多越来越长，体现了这个团长的重视和急切。

这天下午体能训练的时候，当他走到大操场看到角落那里有几个靓丽的身影，他眼睛一亮，有了一个主意。

方铃正带着那四个女兵在搞体能训练，她们都穿着新式体能服，半截白生生的大腿暴露在空气中，宽容的汗衫被撑得鼓鼓的。尤其是方铃，这位当年还是李路手下学员的女情报官就以胸大而著名。现在看上去，腰更细了些，胸显得更大了。

其实方铃能够震住那四个很难管教的女兵，除了渊博的知识和厉害的手上功夫，也难免没有身材上的因素…… 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页